Андрофобия: как преодолеть боязнь мужчин

Определение

Для начала нужно определиться с названием. В переводе с греческого (не с латыни) андрофобия переводится как ненависть, отвращение женщин к замужеству или мужчинам в целом (andros – мужчина, phobein – бояться). Это психологическое отклонение, выражающееся в боязни мужского пола. Такая проблема зачастую отличается схожими симптомами и причинами возникновения у многих представительниц прекрасного пола.

Оставлять такую ситуацию без вмешательства будет неправильно с гуманной точки зрения, ведь каждый человек достоин счастья и любви. Андрофобия – это барьер для счастья любой гетеросексуальной женщины, да и просто любого человека, пытающегося устроить свою социальную жизнь. Данное расстройство психологического характера необходимо лечить, если пациент настроен на обретение полноценной жизни.

Личности, априори избегающие мужской компании, могут показаться необычными для окружающих. Но дело в том, что проблема есть, и с ней нужно бороться психотерапевтическими методами.

Как показывают исследования в данной области, наибольшую роль в отторжении мужчин играет негативный опыт прошлых взаимоотношений.

Андрофобия: как преодолеть боязнь мужчин

Андрофобия – это ненависть и боязнь в отношении мужчин, с которыми могут создаться близкие и открытые взаимоотношения. Измена, предательство, обман и прочие отрицательные переживания в отношениях с бывшими ведут к полному отстранению женщин от мужчин. Андрофобия у женщин проявляется в том, что они готовы заклеймить всех остальных представителей мужского пола качествами, с которыми им пришлось столкнуться у своих бывших возлюбленных. Такое перенесение негативного опыта на других людей не позволяет девушкам и женщинам заново строить свою личную жизнь.

Андрофобия – это когда женщина наделяет всех мужчин качествами вроде охотничьего инстинкта, спортивного азарта, лживости, хитрости. Такое негативное впечатление о мужском роде может создаться при столкновении с партнером, который причиняет серьезную душевную боль. Пережитый опыт моментально закрепляется в биографии всех мужчин — тут уже не до отношений.

Как и любой страх, боязнь мужчин – андрофобия – не поддается никакой логике и рациональному суждению. В основе этого страха заключаются неверные представления о мужчинах, ассоциирующиеся с всесилием, эгоизмом, невнимательностью к окружающим людям.

Такие причины андрофобии, однако, не распространяются на гомосексуалов и детей.

Феминизм и андрофобия

Порой женское нежелание контактировать с противоположным полом воспринимается окружающими как феминизм. Иногда так полагают и сами подверженные страху женщины. Ошибочное предположение затрудняет диагностику расстройства, а эмоциональное здоровье женщины и качество её жизни ухудшаются.

Как отличить феминизм от андрофобии? Феминизм – это совокупность идеологий, призывающих к защите прав женщин. Феминистские движения базируются на желании пересмотреть социальные, экономические, политические и личные права представительниц слабого пола.

А в корне андрофобии лежит необоснованный страх перед мужчиной и безосновательное негативное отношение к нему. При фобичесоком расстройстве в своих действиях женщина руководствуется не чёткими идеями, а неподдающимися рациональному объяснению эмоциями. Кроме того, андрофобия имеет конкретные симптомы.

Некоторые ошибочно принимают андрофобию за феминизм. Может возникнуть соответствующее предположение о том, что порой некоторые женщины с андрофобией вливаются в среду феминисток. Такое решение принимается с расчетом на тотальное исключение из своей жизни лиц мужского пола.

Причины андрофобии

Андрофобия это расстройство, которое может проявляться по-разному. Однако мало знать, что такое андрофобия. Чтобы не допустить развитие болезни, надо уметь выявить ее основные этапы на самой ранней стадии. Тогда можно отметить следующие характерные признаки:

  • Резкое учащение сердцебиения и частоты дыхания при любом упоминании о представителях сильного пола;
  • Появление головокружения и слабости при встрече с джентльменами;
  • Злость и раздражительность в том случае, если женщине по независящим от нее причинам приходится проводить время в кругу мужчин;
  • Невозможность построить даже дружеские отношения с парнями;
  • Недоверчивое и подозрительное отношение ко всем представителям сильного пола, обвинение их в нечистоте и нечестности.

Постепенно данные симптомы нарастают, к ним добавляются другие тревожные признаки. В тяжелых случаях возможны даже рвота и спазмы в животе, возникающие при одном виде мужчины или парня. При этом социальный статус, возраст, местонахождение человека не имеют значения. У некоторых дам симптомы проявляются ярко, у других носят стертый характер. В последнем случае провести диагностику на ранних этапах сложнее всего.

На первой стадии женщина начинает избегать всех знакомых мужчин, их возраст и социальное положение не имеют значения

На первой стадии женщина начинает избегать всех знакомых мужчин, их возраст и социальное положение не имеют значения

У боязни мужчин фобии можно выделить несколько этапов развития. Это начальный этап, когда неприятные симптомы только начинают расти, средний (болезнь прогрессирует) и завершающий, когда расстройство уже запущено, и помочь может только специалист. На первой стадии андрофобия женщины практически незаметна для окружающих.

Внимание! На последней стадии заболевания пациентки могут даже намеренно не выходить из дома, чтобы не встречаться с мужчинами, и избегать посещения общественных мест. В тяжелых случаях девушки отказываются включать телевизор и радио, чтобы не видеть и не слышать представителей сильного пола в эфире.

Есть несколько причин этого патологического состояния. Самыми известными из них считаются:

  • Отрицательный жизненный опыт, полученный во время близких отношений с мужчинами;
  • Склонность к нетрадиционной сексуальной ориентации;
  • Воспоминания о перенесенном в детстве насилии;
  • Подсознательное желание не выходить замуж и не заводить детей.

Если профессиональный психолог поставил диагноз андрофобии что это такое поймут не все. Этот термин вошел в практическую психологию относительно недавно. У боязни мужского пола есть интересная особенность: она усиливается в общественных местах и транспорте, что существенно ухудшает качество жизни пациентки.

Девушки могут испытывать страх перед очной встречей с парнем оттого, что они не уверены в собственной внешности или фигуре. Тут дамы страшатся не самих мужчин, а риска выглядеть некрасиво или нелепо в их присутствии. В этом случае коррекция будет немного другая, она займет больше времени. Это расстройство чаще встречается у молодых девушек, чем у дам в возрасте.

Расстройство часто диагностируется у женщин, которые выросли в неблагополучных семьях

Расстройство часто диагностируется у женщин, которые выросли в неблагополучных семьях

Что заставляет женщину бояться представителей противоположного пола? Причины здесь чисто психологического характера. К ним относятся следующие:

  • неприятные детские воспоминания, когда отец или брат применял насилие физическое или психологическое;
  • развод родителей – обиженные матери далеко не лестно отзываются о мужском поле, что накладывает особый отпечаток на психику ребенка;
  • строгое пуританское воспитание – женщинам вменяется скромность в общении с мужчинами и целый талмуд правил, а также им указывают на их «недостойное» положение, ущемляют в правах в сравнении с вседозволенностью, допустимой мужскому полу;
  • негативный сексуальный опыт – измена, изнасилование и так далее (очень важны здесь эмоции, которые женщина пережила в период этих ситуаций – они накладывают печать на все дальнейшие попытки наладить сексуальную жизнь; женщина может желать всем сердцем сближения с противоположным полом, но ее удерживает необъяснимый страх);
  • завышенная тревожность – если женщина страдает от социофобии (боязни людей), а также увлекается просмотром фильмов или передач, где основной акцент уделяется насилию и жестокости со стороны мужчин, постоянные тревожные мысли привлекают в жизнь женщины тех самых «негодяев», которые могут подкрепить ее подозрения и усилить боязнь.

Андрофобия – болезнь, которая может долгое время оставаться невыявленной, если женщина упорно отрицает свои проблемы. Самообман также не является выходом в данной ситуации. Порой честное признание проблемы – уже путь к выздоровлению.

Иррациональный страх – вот что говорит о наличии данного расстройства у женщины. Если боится контактировать и сближаться с достойными мужчинами, скорее всего у нее можно диагностировать андрофобию.

Другие симптомы психологического характера:

  • боязнь большого скопления мужчин;
  • негативные ассоциации;
  • идеализация мужчин;
  • склонность к ярому феминизму;
  • парализующий страх при прикосновениях или сексуальном контакте.

Физиологические признаки:

  • тремор рук;
  • потоотделение выше нормы;
  • гиперемия лица;
  • рвота;
  • позывы к мочеиспусканию или дефекации;
  • паника;
  • использование вредных веществ для заглушения внутренних переживаний.

Если вовремя не разобраться в причинах, это может перерасти в социофобию – состояние навязчивости, при котором появляется повышенная боязнь мужчин или андрофобия.

Причины возникновения страха перед человеком, а точнее мужчиной помогут лучше понять психическое отклонение и бороться с явлением:

  1. Психические травмы, нанесенные в детстве.
  2. Семейные скандалы, жестокость, случаи агрессии в общественном месте, тирания.
  3. Несчастная любовь.
  4. Насильственные действия, полученные от мужчины.
  5. Неудачный первый опыт сексуальной связи.
  6. Воспитание в обстановке негативной позиции к представителям мужского пола.
  7. Злоупотребление видеоматериалами с пропагандой мужской агрессии.

Родители являются эмоционально-значимыми для ребенка. В том случае, если поведение укладывается в систему ценностей, то наблюдается гармоничное развитие. В случаях асоциального поведения старших говорят о дисгармоничном развитии личности.

Андрофобия: как преодолеть боязнь мужчин

Психология заявляет, что боязнь противоположного пола (а иногда своего) – это отголосок собственного Я. Ребенок ассоциирует себя с родителями и даже если он выбирает чистый путь, повзрослев, испытывает комплексы – чувствует себя «грязным» для любви и семьи. Если мама настраивала дочь против мужчин, а та слышала только негативный отзыв по поводу будущего с мужем, подрастая, девочка будет с недоверием относиться к противоположному полу.

Результат будет идентичным в случае оценки любовью. Родители, которые говорят о любви за хороший поступок или прочитанное стихотворение, закладывают фундамент не самодостаточной личности, которая уверена, что может заслужить любовь, лишь имея что-то. Такие девушки панически борятся за молодость и красоту, так как боятся утратить это.

Еще хуже дело обстоит с теми детьми, в сексуальном воспитании которых родители проявили равнодушие или молчание. Девушки при сближении чувствуют страх отношений с мужчинами, вплоть до отвращения, даже если в платонической стадии ощущали симпатию. Фобийная симптоматика наблюдается на физиологическом уровне, выражаясь в:

  • гипергидрозе (усилленом выделении пота);
  • треморе конечностей (дрожании рук, ног);
  • спонтанных позывах к дефекации и мочеиспусканию;
  • гиперемии лица (красноте);
  • тошноте, рвоте.

Андрофобия различается по 3-м составляющим заболевания: наличие объекта панического страха, боязнь близости, новизны и нежелание признавать проблему, вылечить которую представляется возможным при общении с психотерапевтом.

Запахи

Существует еще одно объяснение тому, почему возникает страх перед мужчинами, а вместо страсти появляется боязнь. Обонятельные ощущения, генетический запах, если они неприятные, то разница воспринимается враждебно. Реакция на запах объекта противоположного пола может утрированно называться любовью. Многочисленные исследования показали, что максимально отличные от нас партнеры привлекают больше, чем похожие, а нужный выбор генов принадлежит запаху. Девушка ищет партнера противоположного запаха.

Чаще всего страх общения с мужчинами имеет физиологическую основу. Но андрофобия – социальное расстройство, поэтому к косвенным страхам относятся:

  1. Боль и насилие.
  2. Несовершенство тела.
  3. Несостоятельность.
  4. Конкуренция других женщин.
  5. Сексуальные эксперименты.

Это приводят к нерешительности и к отказу от интимной жизни.

Причины патологической боязни мужчин многообразны и различны, однако большинство провокаторов расстройства напрямую связаны с экстремальной психотравмирующей ситуацией или длительно действующему стрессу. По мнению клиницистов, основные причины иррациональной боязни мужчин – критические события, связанные с представителями мужского пола. Ведущие причины расстройства: изнасилование, получение тяжелых физических увечий, случаи избиения.

Причиной формирования анормальной боязни мужчин может быть негативный личный опыт, стертый из памяти, однако хранящийся в глубинных отделах психики – подсознании. Андрофобия может стартовать у людей, которые в ранние детские годы стали свидетелями жестокости и агрессии со стороны представителей мужского пола. Иррациональная боязнь мужчин может развиться у лиц, которые воспитывались в семье с отцом-тираном или алкоголиком.

Причины андрофобии пускают корни в негативный поток информации, обрушивающийся на современника с экранов телевизора. Свою отрицательную лепту в формирование расстройства вносят популярные фильмы-боевики, в которых мужчина предстает в облике агрессора и завоевателя.

Еще одна вероятная причина – взросление человека в женском окружении, его воспитание без мужского участия. Детская психика впитывает, как губка, нелестные отзывы о представителях мужского пола, что выступает благодатной почвой для дальнейшего возникновения иррациональной боязни мужчин.

Распространенная причина андрофобии – неправильно интерпретированный личный опыт взаимодействия с сильной половиной человечества. Несчастная первая любовь, неприятный опыт первых сексуальных отношений, безответное чувство, расставание или развод с любимым мужчиной не всеми женщинами может быть истолкован, как полезный жизненный опыт. Закрепившееся чувство разочарования и обиды провоцирует развитие анормальной боязни мужчин.

  1. Пережитое эмоциональное, физическое или сексуальное насилие (домогательство) со стороны мужчины.
  2. В детстве ребёнок становился свидетелем агрессии отца по отношению к матери.
  3. Мужская измена, предательство, частые обманы.
  4. Женщине пришлось наблюдать неприятный инцидент, произошедший между мужчинами или в месте массового скопления людей.
  5. Просмотр художественных фильмов, демонстрирующих мужскую жестокость и агрессию.
  6. Детство женщины прошло в окружении нетерпимых в отношении мужчин людей.
  7. Сильные негативные эмоции, пережитые при первой влюблённости.
  8. Комплекс неполноценности. Страх не понравиться и быть отвергнутой постепенно превращается в боязнь представителей противоположного пола.
  9. Физическое превосходство мужчины.

Андрофобия – это страх?

Разберемся сначала с тем, что есть страх. Зачастую страхи – выдумки, которые были придуманы людьми. Люди боятся тех вещей, о которых не имеют ни малейшего понятия, иногда страх настолько сильный, что подменяет реальное вымышленным и выдает его за чистую монету.

Истина – далеко не частый гость навязанного страха. По своей сути истина не может быть страшной. Все, что происходит в жизни человека, – это события, к которым он сам приплетает какие-то оценки, качества и так далее. Да, истина может быть неудобной для каждого человека индивидуально. Но именно такова ее суть.

Андрофобия

В свою очередь, рационализация своей жизни может привести к течению в нужном русле. Вот почему так важно устанавливать симптомы и причины андрофобии, которую, благо, можно устранить с помощью опытного психотерапевта (психолог здесь уже не поможет).

Избавиться от панического страха перед мужчинами и парнями вполне реально. Для этого женщина должна, прежде всего, понять, что мужчины – такие же люди, у них тоже есть слабости и недостатки, они не похожи на жестоких зверей. Также профессиональные психологи рекомендуют:

  • Сохранять спокойствие в момент панических приступов;
  • Освоить упражнения на релаксацию, которые помогут не терять самообладание даже в критические моменты;
  • Почаще вспоминать о том, что у мужчин есть много хорошего, поэтому бояться их не надо;
  • По возможности не вспоминать о собственном расстройстве. Наоборот, нужно научиться контролировать неприятные эмоции и следить, чтобы поведение при панических приступах не выходило за рамки дозволенного.

Хороший метод избавиться от страданий и навсегда забыть про мужененавистничество – почаще вспоминать о том, что каждый мужчина – не абстрактное или вредоносное существо, а чей-то любящий муж, брат или отец, у которого есть множество положительных качеств. Однако на позднем этапе развития фобии это уже не помогает, потому что страх носит иррациональный характер, значит, прибегать к логическом обоснованиям нелепости фобии бесполезно.

Чтобы женщина перестала бояться представителей сильного пола, она должна проводить больше времени в их обществе

Чтобы женщина перестала бояться представителей сильного пола, она должна проводить больше времени в их обществе

Если юная девушка страдает от боязни парней фобии, лечение пройдет без затруднений. Однако, если от такого расстройства страдает женщина 45 , коррекция, скорее всего, затянется надолго и может не увенчаться успехом. В молодом возрасте психика более гибкая и легче приспосабливается к изменившимся внешним условиям. В тех случаях, когда понятно, что самостоятельно с проблемой не справиться, хорошо помогают следующие формы работы с психологом:

  • Арт-терапия;
  • Гештальт-терапия;
  • Тренинги на релаксацию;
  • Групповые занятия в смешанных группах, состоящих из мужчин и женщин (юношей и девушек).

Особенно полезны групповые тренинги. Во время таких занятий психолог учит участников вступать в контакт друг с другом. Так люди постепенно избавляются от страхов и ложных стереотипов, связанных с восприятием представителей противоположного пола.

Андрофобия: как преодолеть боязнь мужчин

Известно, что в детском возраста андрофобия может возникать не только у девочек, но и у мальчиков. Чаще всего это бывает в семьях, где отец играет роль жестокого тирана, бьет и унижает ребенка (или его мать, братьев и сестер), злоупотребляет алкоголем. В этом случае необходимы занятия с детским психологом и социальным педагогом.

Если расстройство еще не запущено, девушка или женщина может помочь себе самостоятельно. Для этого специалисты рекомендуют читать художественные произведения, в которых ярко изображаются образы мужественных, смелых и справедливых мужчин – защитников слабого пола. Также, если женщина не может находить контакт с мужчинами в реальной жизни, большую пользу принесет виртуальное общение. Оно помогает внутренне раскрепоститься.

Внимание! Если на ранней стадии заболевания самостоятельная коррекция возможна, то в запущенных случаях поможет только индивидуальная работа с практикующим психологом. Групповые тренинги тоже дают хороший результат.

Если женщина или девушка старается избегать мужчин, не стоит сразу подозревать фобию. Возможно, в таком поведении кроются другие причины, например, неуверенность в себе, недовольство своим внешним видом или недавний отрицательный опыт отношений с мужчиной. Если страх мешает женщине жить, ей следует обязательно проконсультироваться с психологом. Разумеется, специалист должен быть женского пола, чтобы у врача и пациента сразу установились доверительные отношения.

Проявление андрофобии

Проявление расстройства зависит от степени его тяжести. У некоторых женщин заболевание выражается в недоверии к представителям противоположного пола. Для многих пациенток характерно наличие стойких негативных убеждений в отношении мужчин.

Женщина не способна поверить в искренность проявляемых мужчиной нежных чувств и добрых намерений. Любые действия расцениваются как попытка обольстить, обмануть и достичь корыстных целей. Иногда подобные установки свидетельствуют о том, что женщина пытается оправдать свой страх и смириться с ним.

При андрофобии человек старается избегать публичных мест, где может быть скопление мужчин. Андрофоб часто тяготеет к одиночеству.

В серьёзных случаях андрофобии в присутствии мужчины женщина ощущает сильный страх, опасение за своё здоровье и жизнь. Мужские прикосновения неприятны и могут вызвать панику, поэтому женщина всеми силами избегает тактильного контакта. На физиологическом уровне фобия проявляется следующими симптомами:

  • тошнота и рвота,
  • повышенное потоотделение,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • нарушение стула.

При данном расстройстве отношение к объекту страха не всегда категорически отрицательное. Иногда женщины желают контакта с мужчиной и близких отношений с ним, но фобия создаёт непреодолимое психологическое препятствие.

Также не вызывать чувство дискомфорта могут дети мужского пола и представители сексуальных меньшинств.

Последствия фобии

Не всегда человек правильно оценивает свое состояние. Страх женщин может казаться пустяком, который не требует внимания. Такое нарушение может приводить к серьезным проблемам.

В психологическом плане гинофобия приводит к постоянной тревоге, беспокойству, страху. В таком состоянии мужчина не может вести нормальную жизнь, у него снижается уровень работоспособности. На фоне расстройства развивается навязчивость.

У человека появляется мысль о том, что, если он будет выполнять какие-то ритуалы, то ему не придется сталкиваться с предметом своего страха. Подобное поведение мешает жить и получать удовольствие от окружающего мира.

Еще один риск страха перед женщинами – это психосоматика. При нахождении в частом стрессе центральная нервная система испытывает сбои в работе. Это приводит к неврозам и другим нарушениям. В тяжелых случаях могут возникать суицидальные мысли.

Из-за высокого уровня тревожности и стресса изнашивается сердечно-сосудистая система. Повышается вероятность получения инсульта или инфаркта. Постоянное повышение давления тоже не приносит пользу для организма.

При любой фобии человек не может вести полноценный образ жизни

При любой фобии человек не может вести полноценный образ жизни

Поэтому боязнь девушек требует своевременного выявления и лечения у специалиста. Чем раньше будет оказана помощь, тем выше шанс того, что получится полностью убрать нарушение.

Любая фобия – это болезнь, которая может приводить к серьезным нарушениям со здоровьем. В минуты приступа человек не сможет контролировать себя и действовать рационально. В редких случаях он не только навредит себе, но и окружающим.

Андрофобия негативно сказывается на всех сферах жизни человека. Даже неярко выраженная фобия заставляет женщину испытывать постоянное эмоциональное напряжение. Так как из жизни неосуществимо исключить объект страха, есть устойчивая необходимость приспосабливаться и контролировать эмоции. Невозможно посещать общественные места и мероприятия.

Стойкая боязнь мужчин не позволяет заводить новых друзей, выстраивать нормальные отношения в рабочем коллективе, создавать семью. Андрофобия наносит ущерб эмоциональному, физическому и сексуальному здоровью женщины.

Андрофобия сегодня

Как отмечают многие психологи, довольно большое количество современных женщин склонно к избеганию серьезных отношений. Такое происходит из-за страха лишиться свободы, получить роль «подчиненной мужчине». Но они забывают, что устаревшая модель отношений между мужем и женой уже давно претерпела множественные модификации. Однако воз и ныне там. Независимые, самостоятельные женщины боятся попасть в ловушку умелого ухажера и усложнить свою четко расписанную жизнь.

Негативный опыт первой влюбленности иногда берет верх над рациональными суждениями и не позволяет девушке вступить в новые отношения. И действительно, молодые парни бывают эгоистичны и легко ранят нежные чувства девушек, которые готовы сделать ради них все, что угодно. Вот только не стоит забывать, что такой опыт может быть и у самих парней, все здесь сугубо индивидуально.

Явление феминизма, имевшее под собой позитивную подоплеку вначале, превратилось в движение мужененавистниц, которые охотно распространяют негативную информацию разговорами/размышлениями о том, какие же негодяи все представители мужского пола. Причем такие заявления могут вообще не иметь под собой никакой твердой основы, но главное здесь для них — не установление правды, а желание подтвердить свою правоту и опустить мужской пол.

Таким образом они пытаются самоутвердиться за счет унижения кого-либо по признаку рождения, не замечая, что выставляют себя на посмешище. Такой подход не позволит им обрести должную уверенность – они лишь накапливают в себе сгусток негативной информации, ведущей в никуда или к вратам самодельного ада.

Как бы то ни было, причины андрофобии кроются именно в прошлом женщины. Если она уклоняется от встреч, боится их и так далее, это уже первый признак психологического заболевания.

Лечение андрофобии

Для избавления от боязни девушек лучше использовать комплексный подход. Он выражается в сочетании медикаментозной терапии и психотерапии. Не стоит пренебрегать помощью специалистов, так как они ускорят выздоровления.

Для нормализации работы нервной системы обычно назначают транквилизаторы, антидепрессанты, витамины группы В. Все это позволяет снизить уровень тревожности и беспокойства. С приемом лекарств нормализуется сон, и человек не испытывает панических атак.

Восстановление физического состояния важно для обретения душевного равновесия. Только после этого можно приступить к работе над фобией. Специалист поможет найти причину развития боязни женщин. Для этого лучше использовать гипнотерапию. С помощью специальных методик человек погружается в транс. В таком состоянии он лучше сможет вспомнить подавленные эпизоды из детства. Возможно, в некоторых из них скрывается причина нарушения.

Терапия может занимать несколько месяцев

Терапия может занимать несколько месяцев

Есть еще вариант с когнитивно-поведенческой психотерапией. При ней человека постепенно тренируют и приучают к предмету страха. Он сталкивается с ним каждый сеанс, постепенно увеличивается время контакта. За счет этого индивид привыкает и начинает понимать, что бояться нет смысла.

Иногда психотерапевт может пойти нестандартным путем. Арт-терапия позволяет работать с подсознанием человека. Через рисунки больной выражает свои опасения, после они уничтожается, это является метафорой его фобии.

Психотерапевт может детально и гротескно описать страх человека, в красках и, явно преувеличивая. Все это позволит больному испытывать сильные эмоции, в конце специалист объяснит, что все это – лишь выдумка, на самом деле бояться нечего.

В момент приступа необходимо сразу взять себя в руки, глубоко дышать и постараться насильно переключить мысли на нечто иное, например, на детские стишки или песенки.

Любое монотонное занятие может отвлечь в этот момент. Если есть возможность, то можно перебирать четки, концентрируясь на счете, вязать или заниматься любым другим ручным трудом.

Можно записаться на йогу, так как она учит эффективным методам релаксации. С помощью нескольких асан мужчина отвлекается от страха.

Специалисты выделяют две составляющие данного тревожного расстройства:

  1. Сильный социальный страх.
  2. Неспособность говорить о своей боязни.

Лечение направлено на устранение обеих проблем.

Основные принципы работы

  1. Терапевтические методы лечения основаны на сближении пациентки с объектом страха.
  2. На тренингах женщина учится новым моделям поведения, которые может использовать при необходимости контактировать с мужчинами.
  3. Для выяснения истинной причины возникновения фобии применяются техники гипноза.
  4. Самостоятельная работа женщины: аутотренинги и попытки осуществить контакт с мужчиной.
  5. Важная задача специалиста — устранить закрепившуюся негативную установку в отношении мужчин и заменить её на положительную.
  6. При работе в группе женщина учится говорить о своей боязни.
  7. В случае необходимости назначаются лекарственные препараты.

Андрофобия: страх одиночества или боязнь мужчин

Некоторые женщины, на жизненном пути которых часто встречаются «плохие мужчины», сетуют на злой рок или утверждаются в мысли, что любой представитель противоположного пола – зло. Однако в действительности всё дело в личном восприятии окружающего мира

Имея негативную установку, женщина неосознанно акцентирует своё внимание на тех, кто этим характеристикам соответствует. Снова разочаровавшись, человек убеждается в своей «правоте» и страх перед мужчинами укрепляется. Именно поэтому при лечении андрофобии очень важна смена имеющихся убеждений.

При лечении такого расстройства применяют комплексную терапию. Перед началом лечения необходимо пройти консультацию у врача-психотерапевта. Такие услуги очень востребованы, так как в нашем обществе очень большой процент населения страдает различными расстройствами. Выяснив причину боязни терапевт назначит необходимый комплекс препаратов в сочетании с сеансами психотерапии и гипноза.

К счастью андрофобия довольно легко поддается лечению.

Снять острое психическое состояние и нормализовать нервное напряжение можно с помощью медикаментозной терапии. А избавиться от фобии позволяют регулярные сеансы под руководством опытного психотерапевта.

Основная задача при проведении психотерапии — это более тесное знакомство пациента с объектом фобии, в данном случае с мужчиной. Гипноз используется для внушения пациенту некоторых необходимых для нормальной жизни установок. Например, внушается общепринятое мнение о том что мужчина является в первую очередь защитником, а не источником опасности. Что сила используется мужчиной для защиты семьи и близких, а не для насилия и агрессии.

Лечение андрофобии – довольно сложная и трудоемкая работа, нацеленная на достижении освобождения от всех компонентов расстройства: ликвидацию приступов панических атак, выработку у больного умения рассказывать о существующей проблеме, полное устранение причин иррациональной боязни.

Для облегчения мучительной симптоматики при кризах андрофобии целесообразно провести краткосрочное лечение психотропными препаратами. Фармакологическое лечение позволяет человеку снять психическое напряжение, устранить болезненные проявления расстройства, обрести душевное спокойствие.

Идеальным способом лечения андрофобии в настоящее время признана гипносуггестивная терапия.Лечение гипнозом включает две основные составляющие: погружение в гипнотический транс и проведение внушение.

Состояние транса не только открывает путь к глубинам психики, где прочно зафиксирована информация из личной истории. Погружение в естественный транс позволяет обнаружить истинные причины андрофобии и нейтрализовать вредоносного провокатора расстройства. Состояние между сном и бодрствованием способствует нормализации всех психических процессов, стабилизирует деятельность всех органов и систем, стимулирует восстановительные способности организма.

Гипнотический транс дает возможность гипнологу провести требуемое внушение – позитивную установку, суть которой: мужской пол не является источником угрозы, а выступает колыбелью силы, опоры, защиты. На сессии гипноза человек обретает новую модель мышления и формирует адекватное мнение о представителях сильной половины человечества. Проводимое внушение мотивирует персону на избрание и ведение новой рациональной модели поведения с представителями мужского пола.

Лечение гипнозом позволяет распознать и устранить неуместные аспекты взаимоотношения между женщиной и мужчиной. В ходе сеансов гипноза человек обретает полезные социальные навыки. В результате он получает возможность контактировать в человеческом сообществе полноценно и активно.

Лечение андрофобии гипнозом – действенная, надежная и безопасная техника. Гипносуггестивная терапия помогает человеку избавиться от анормальной боязни мужчин, позволяет стать успешным в любой сфере деятельности и дает шанс выстроить гармоничные отношения в семье. Лечение гипнозом дарует человеку полную свободу и независимость от страхов, тревог, комплексов.

ОТЗЫВЫ О СЕАНСАХ ГИПНОЗА ПСИХОЛОГА, ГИПНОТЕРАПЕВТА ГЕННАДИЯ ИВАНОВА

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапиистирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

Оценка статьи:

Методы лечения

Лечение андрофобии происходит исключительно индивидуально и под наблюдением хорошего специалиста. Обычно курс рассчитан на проведение психотерапевтической работы, которая предназначена для устранения внутренних причин страха. Если у женщины во время теста на андрофобию отмечается повышенная нервозность, ей прописывают успокаивающие лекарства.

Задачей терапевта является изменение отношения женщины к противоположному полу. В итоге она должна получать положительные эмоции при виде сильного пола.

В некоторых случаях опытный психотерапевт может прибегнуть к использованию гипноза – он способен изменить подсознательные негативные аффирмации на положительные.

Метод самовнушения также является весьма успешным. Закон притяжения никто не отменял: что думаете, то и притягиваете.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про стресс и депрессию
Adblock detector