Можно ли алкоголь при рассеянном склерозе

Диета Эштона Эмбри

К диете Э. Эмбри применимы обычные принципы здорового питания:

  1. Принятие пищи по режиму.
  2. Умеренность питания (исключение перееданий).
  3. Индивидуальный подход.
  4. Разнообразие пищи.
  5. Предпочтение простых блюд сложным.

Беспорядочный прием пищи может навредить организму. Кушать следует дробно, 5–6 раз за день, щадящая готовка предпочтительнее (тушение, варка на пару, запекание). Свежие овощи, фрукты нужно есть каждый день. Очень важна зелень. Фастфуд, копченая, жареная пища – то, о чем лучше забыть. Также нельзя злоупотреблять сладким.

Примерное меню:

  1. Завтрак. Рисовая каша, яблоки, чай.
  2. Ланч. Орехи. Финики
  3. Обед. Овощной суп на курином бульоне. Морепродукты или салат из них.
  4. Полдник. Свежевыжатый сок, печенье. Или фруктовый салат
  5. Ужин. Рыбные котлеты. Тушеные овощи. Чай.
  6. Рецепт супа из болгарского перца

Лук, чеснок, болгарский перец обжариваем на оливковом масле. Вливаем куриный бульон (половину), тушим до готовности. Затем измельчаем все блендером. Теперь смешиваем приготовленное с оставшимся бульоном, доводим до кипения. Приправляем солью, молотым перцем, зеленью. Приятного аппетита!

Берем любимые фрукты: к примеру, яблоко, банан, киви. Нарезаем их кружочками или дольками, перемешиваем. Украшаем ягодами.

Меньше курите. Идеально было бы вообще расстаться с этой привычкой. В отношении курения проводилось много исследований, убедительно продемонстрировавших ухудшение состояния больных. Если полностью бросить курить не получается, максимально ограничьте количество выкуриваемых сигарет (до 5 в день).

Можно ли алкоголь при рассеянном склерозе

Меньше выпивайте. Алкоголь вреден по трем причинам. Во-первых, этиловый спирт снижает проницаемость гематоэнцефалического барьера, а при РС она и так ненормально низка. Во-вторых, компоненты спиртных напитков могут спровоцировать реакцию гиперчувствительности, в быту именуемую аллергией. И в-третьих, алкоголь и его метаболиты – сильные яды, и их никак нельзя отнести к категории здорового питания. Поэтому лучше откажитесь совсем, если же нет, то условно безопасный для больных напиток – коньяк, и его можно позволить себе редко и немного.

Меньше соли. Хлорид натрия имеет тенденцию к накоплению в организме. Рост его уровня коррелирует с увеличением числа иммунных клеток, которые ответственны за ухудшение состояния больных рассеянным склерозом.

Меньше сахара. Рафинированный сахар обладает неприятной способностью усиливать воспалительные процессы, а именно они и происходят в головном и спинном мозге при рассеянном склерозе. Можно заменить сахар на мед или кленовый сироп, но не переусердствуйте.

Ешьте меньше и чаще. Будьте умеренны – не нужно ни переедать, ни голодать. Хотя в единственном проведенном исследовании нашли некоторую пользу в недельном голодании, все же этот метод не является общепринятым. Переедание также сопряжено с повышенной мобилизацией внутренних сил организма, а этого нужно избегать. Идеально было бы принимать пищу от 5 до 6 раз в сутки.

Эштон Эмбри – канадский ученый, доктор стратиграфии (ответвление геологии), вынужден был опробовать себя в новой специальности медика, когда его сыну в начале 1990-х годов поставили диагноз “рассеянный склероз”. Не будучи врачом, Эмбри, как исследователь, решил подойти к вопросу научно. Он пришел к выводу, что единственным фактором, провоцирующим рассеянный склероз, является неправильное питание.

Можно ли алкоголь при рассеянном склерозе

“Неправильность” питания, по мнению Эмбри, заключается в том, что в организм попадают вещества, сходные по строению с миелином, и “под горячую руку” иммунной системы, проявляющей гиперчувствительность к этим веществам, попадает похожая на них миелиновая оболочка нервных путей. Это явление носит название молекулярной мимикрии.

Таким образом, согласно канадскому геологу, все происходит от непереносимости еды. Так это или нет, неизвестно, но диета Эмбри при рассеянном склерозе помогла остановить прогрессирование заболевания у его сына и оказала благотворное действие на десятки тысяч больных по всему миру.

  • Глютен. Модное слово. По-русски – клейковина. Содержится она в пшенице, ржи, ячмене и всем, что из них делается, будь то мука, хлеб, булочки, вермишель, пиво…
  • Молоко. Никаких кефиров, ряженок, творога, сыра, йогуртов и сметан.
  • Копчености.
  • Колбаса, ветчина, сосиски, сардельки.
  • Бобовые. К ним относится продукция из сои, гороха, фасоли, чечевицы и, как ни удивительно, арахис. Да, это не орехи, это бобы.
  • Соевый соус. Отдельная категория – из-за переизбытка в нем соли.
  • Растительные масла: подсолнечное, кунжутное, соевое, арахисовое, пальмовое.
  • Маргарин (и выпечку с его участием). 
  • Сахар. Исключить полностью, и сладости с ним – тоже.
  • Чай, кофе при рассеянном склерозе противопоказаны.
  • Газированная вода, алкогольные напитки.
  • Крахмал.

Классический подход к диете, которую назначают при рассеянном склерозе, состоит в ограничении продуктов, обостряющих воспалительные процессы, и одновременном насыщении организма веществами, необходимыми для ремиелинизации нервных путей.

Морепродукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, являются идеальным решением. Именно эти вещества способствуют восстановлению миелина. Одновременно их потребление помогает снизить количество вредного холестерина в организме. Возможно замещение морепродуктов приемом специальных биодобавок, таких как рыбий жир либо другие препараты Омега-3.

Лецитин – жироподобное вещество, недостаток которого сильно сказывается на прогрессировании болезни. Из него в организме образуется витамин B4, который, в свою очередь, является предшественником ацетилхолина – нейромедиатора, отвечающего за передачу нервных импульсов от мышц, с чем наблюдается проблема при РС.

Продукты, содержащие иммуномодулирующий витамин Д. Его нехватка, возможно, провоцирует рассеянный склероз в удаленных от экватора областях, где недостаточно солнечного света. Диета при рассеянном склерозе должна содержать витамины A, C, E, K, группы В и продукты, их содержащие.

Лечение рассеянного склероза витамином Д не осуществляется, но известно, что он приводит к значительному улучшению состояния больных. В связи с этим часто возникает вопрос, можно ли загорать при рассеянном склерозе. Поездки на море не только не вредны, но даже очень полезны. Они помогают восполнить уровень витамина D намного лучше, чем прием биодобавок.

Чтобы препятствовать дальнейшему развитию склероза, некоторые, особо заботящиеся о своем здоровье люди, стараются придерживаться диеты, в которую входят следующие продукты:

  • рыба, причем неважно какая;
  • овощи и фрукты (особенно полезны те, что в больших количествах содержат витамины A, B, C, и E);
  • вода. В данном случае этот напиток будет самым полезным, так как все остальное питье, содержащее сахар, не оказывает на рассеянный склероз замедляющего действия.

Можно ли алкоголь при рассеянном склерозе

Польза рыбы заключается в том, что в ней имеются жирные кислоты омега-3, противостоящие образованию новых очагов поражения на миелиновой оболочке нервных волокон.

Фрукты и овощи, благодаря имеющимся в них витаминам, оказывают на недуг действие, аналогичное действию кислот омега-3. Их также рекомендуется употреблять как можно чаще.

Что касаемо обычной воды, то она вряд ли оказывает ощутимое влияние на развитие психического недуга. Советы по ее приему объясняются тем, что остальные жидкости, особенно имеющие сахар, способствуют обострению хронического аутоиммунного отклонения.

В целом, диета не такая сложная, и соблюдать ее нетрудно, учитывая то, что других методов противостояния рассеянному склерозу попросту нет.

Влияние этанола

Каким образом алкоголь действует на болезнь – положительно или отрицательно? Правильный ответ зависит от того, какие факты принимать во внимание. Если опираться на научные исследования, алкоголь при рассеянном поражении миелиновой оболочки нервов употреблять можно. Но в умеренных количествах.

Еще один аргумент в пользу алкоголя – опыт швейцарских ученых. В эксперименте был задействован 1761 человек, среди которых числились и мужчины и женщины, но все они имели склероз на разных стадиях. При этом в течение некоторого времени одна часть принимала алкоголь, а другая – нет.

Результаты исследования оказались следующими:

  1. У женщин, которые пили спиртное, было зафиксировано сокращение развития болезни на 0,6%, по сравнению с теми женщинами, которые не пили.
  2. У мужчин результаты оказались почти теми же – 0,5%.

Можно с облегчением сказать, что хмельное способно не только вредить, но и лечить.

Те, кто думают, что чрезмерным количеством алкоголя можно и вовсе избавиться от всех проблем, глубоко заблуждаются.

Спиртосодержащие напитки при рассеянном склерозе разрешено принимать небольшими дозами, а именно: вино – 1 бокал в день, водка – 1 рюмка в день. Причем если сегодня уже было выпито вино, водку можно пить лишь на следующий день.

Такая концепция если и не принесет никакой пользы, то хотя бы не навредит. В конечном счете, алкоголь и рассматриваемое заболевание не враждуют друг с другом.

Образ жизни при РС

Для пациентов с таким диагнозом не разработана специальная диета. Те, кто пытается придерживаться правил, предусматривающих здоровый образ жизни, стараются:

  • сохранять физическую активность;
  • пить воду в большом количестве;
  • употреблять продукты, содержащие больше ненасыщенных кислот (особенно линолевой: растительное масло, орехи);
  • в рацион вводить продукты, включающие клетчатку и растительные волокна;
  • отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам.

Как утверждают ученые, заметна связь между интенсивностью, уменьшением обострений заболевания и употреблением в достаточном количестве жирных кислот омега-3. Следовательно, пациентам, страдающим рассеянным склерозом, необходимо регулярно употреблять разные сорта рыбы.

Состояние может ухудшиться, если пациент получает недостаточно минеральных веществ или витаминов (особенно витамина D).

Известно, что спирт, присутствующий в алкоголе, разрушает ряд витаминов. Поэтому при регулярном потреблении алкоголя снижается иммунитет, разрушается печень (в сочетании с некоторыми принимаемыми препаратами).

Диеты для людей, страдающих от РС, не существует, но есть общие указания, которые следует выполнять:

  • Добавлять в свое меню только свежие овощи и фрукты богатые на витамины и микроэлементы. В рационе также обязательно должна присутствовать клетчатка, так как она полезна для пищеварения;
  • Делать зарядку;
  • Пить не меньше 2 л воды в день.

Зарядка хоть и не является частью лечебной диеты, но она помогает лучше усваивать пищу, поэтому ее желательно делать. Людям с РС нужно не забывать и про жирную кислоту омега-3, так как во время исследований было доказано, что из-за нее обострения случаются реже. Больше всего ее в рыбе, поэтому лучше разнообразить свой рацион именно морепродуктами.

При нехватке полезных веществ в организме течение болезни может усугубиться и особенно влияет на этот процесс дефицит витамина D. В некоторых случаях именно алкоголь вызывает такую проблему. Этанол уничтожает в организме множество полезных веществ, поэтому его лучше не употреблять в больших количествах.

Человек при рассеянном склерозе доложен выполнять следующие условия, чтобы жить нормально:

  1. Ведение здорового образа жизни.
  2. Использование в пищу овощей и фруктов.
  3. Употребление достаточного количества воды. Эту жидкость подменять другим питьем не рекомендуется.
  4. Высокая активность в физическом плане.

Если в организм такого больного попадает много кислот типа омега-3, то значительно уменьшаются обострения. Поэтому для пациентов очень важно иметь в меню разные сорта рыбы.

Надо постоянно принимать витамины и комплексы, содержащие минералы, иначе положение ухудшится. Очень плохо может повлиять отсутствие витамина D — от него в большей степени зависит число обострений и их интенсивность. Но самолечением при этом заболевании заниматься очень опасно. Все должно быть под контролем лечащего врача, который после обследования назначает пациенту нужные дозировки препаратов, витаминов, минералов.

Но как быть, если человек с рассеянным склерозом хочет распивать спиртные напитки? В этом случае он должен знать, что спирт, входящий в любой алкоголь, разрушает многие витамины. Например, первыми разлагаются такие нужные организму человека витаминные соединения, которые относятся к типу А, С, Е, В.

Поэтому если больной будет регулярно употреблять спиртные напитки, то можно с уверенностью сказать, что у него резко упадет уровень иммунитета, а это увеличит количество обострений. Вместе с этим у больных резко увеличивается утомляемость, начинаются проблемы с печенью из-за плохого сочетания алкогольных напитков с медикаментами, применяемыми для излечения этой болезни.

Симптомы заболевания

Шведские исследования были основаны на данных, в которых использовались анкеты для сбора информации о привычках употребления этанола пациентами с РС и здоровыми людьми.

В обоих исследованиях было установлено, что женщины и мужчины, которые страдали второй стадией алкоголизма, имели более низкий риск РС. Женщины потребляли более 112 граммов чистого алкоголя в неделю, а мужчины – 168 г. Алкоголики также были менее подвержены заболеваниям воспалительной этиологии.

По мнению шведских ученых, алкоголь подавляя иммунную систему организма, тем самым уменьшает риск развития рассеянного склероза

РС является воспалительным заболеванием. Имеются обширные доказательства того, что умеренное потребление этанола оказывает противовоспалительное действие.

Поэтому умеренное употребление алкоголя приводит к снижению риска развития некоторых других заболеваний, при которых воспаление играет главную роль, например, ревматоидный артрит, некоторые формы гипотиреоза, системная красная волчанка, сердечно-сосудистые заболевания.

С другой стороны, чрезмерное употребление этанола способствует воспалению печени и других мест организма, а также подавляет иммунную систему, что затрудняет борьбу с инфекциями.

Большинство экспертов в Соединенных Штатах определяют умеренное потребление алкоголя следующим образом:

  • до двух алкогольных напитков в сутки мужчинам;
  • до одного напитка можно употреблять женщинам.

Под «напитком» подразумевается жидкость, в которой содержится 14 грамм чистого алкоголя или:

  • 900 мл обычного пива;
  • 150 миллилитров вина;
  • 45 миллилитров водки.

Симптомы рассеянного склероза зависят от местоположения пораженных нервов, состояния иммунной системы больного, возраста, поэтому в каждом отдельном случае проявления могут встречаться разные.

Основные симптомы заболевания следующие:

  • частичная или полная потеря зрения;
  • боль в области глаз;
  • онемение в конечностях одной стороны тела;
  • слабость мышц;
  • боль в теле;
  • «двойное» зрение;
  • частая беспричинная усталость;
  • перепады настроения;
  • потеря сознания;
  • тремор;
  • потеря координации;
  • нарушение походки;
  • нарушение работы кишечника и мочевого пузыря.
  • Количество людей с диагнозом «рассеянный склероз» увеличивается.
  • Этот недуг воздействует на центральную нервную систему, поэтому важно остановить прогрессирование заболевания и снизить частоту агрессивных обострений.
  • Длительное лечение заболевания порой прерывается мероприятиями, для которых характерен приём спиртных напитков.
  • Поэтому многие люди интересуются тем, насколько совместимы алкоголь и рассеянный склероз.
  1. Рассеянный склероз – это серьёзная болезнь, при которой происходит поражение окончаний, отвечающих за отправку нервных импульсов.
  2. Иммунная система больного воздействует на нервные волокна, в результате чего разрушается миелиновая оболочка – слой, защищающий аксоны.
  3. Пораженные участки оболочки со временем заживают, но восстановленные фрагменты заменяются соединительной тканью, из-за чего в организме происходит нарушение разных функций.

Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание, при котором поражается миелиновая оболочка нервных волокон

Это заболевание может обостряться, и для поддержания нормального самочувствия пациентам назначают специальную диету и дают рекомендации по ведению образа жизни. Учёные утверждают, что замечена связь между интенсивностью обострений рассеянного склероза и употреблением жирных кислот омега-3.

Рекомендованный рацион включает продукты:

  1. разные сорта рыбы, насыщенные жирными кислотами;
  2. пища, богатая растительными волокнами (свежие овощи и фрукты);
  3. чистая питьевая вода.

Многие люди задаются логичным вопросом: «Можно ли употреблять алкоголь при рассеянном склерозе?» При лечении этого заболевания большое значение придаётся качеству употребляемой жидкости.

Обычная вода никак не сказывается на течении недуга, но она поддерживает гармоничный питьевой баланс пациента. Остальные жидкости, особенно содержащие сахар, способствуют обострению аутоиммунного заболевания.

Все люди знают о влиянии алкоголя на ЦНС человека. В данном случае приём алкогольных напитков может воздействовать на течение хронической болезни. Поэтому людям, у которых зафиксирован этот патологический процесс, стоит отказаться от горячительных коктейлей.

Так можно ли пить алкоголь при рассеянном склерозе? Некоторые врачи допускают употребление алкоголя пациентами с этим диагнозом. Употребление этих напитков ограничено одним условием – приёмом спиртного в умеренных количествах.

Согласно некоторым исследованиям алкоголь в умеренных количествах не наносит особого вреда организму

  • Существует мнение о том, что дозированное использование алкоголя оказывает противовоспалительный эффект для органов нервной системы.
  • Такое развитие происходит при применении качественного красного вина, которое повышает иммунитет и выносливость организма.

Другие авторитетные врачи единогласно заявляют, что рассеянный склероз и алкоголь – это несочетаемые вещи. Алкоголь разрушает витамины A, B, C, D, E, выводит полезные микроэлементы и снижает иммунитет. А ослабление иммунитета повышает риск обострения заболевания. В ослабленном организме активируются хронические недуги, поэтому стоит отказаться от спиртного.

При частом приёме алкоголя нервная система человека подавляется и со временем разрушается. После приёма спиртных напитков интеллектуальные способности пациента ухудшаются, понижается качество координации и равновесия.

То есть этиловый спирт, содержащийся в напитках, может ухудшить состояние пациента. Кроме того, существует вероятность прогрессирования других болезней на фоне обострения рассеянного склероза.

Люди, имеющие диагноз «рассеянный склероз» регулярно принимают медикаменты. При смешении препаратов и этилового спирта печень будет испытывать двойную нагрузку. Проблемы с печенью могут спровоцировать развитие других заболеваний, что ещё больше ослабит весь организм.

Ещё один аргумент, выведенный во время опытов швейцарских учёных, доказывает правильность дозированного приёма. В опыте приняло участие более 1700 человек, имеющих склероз разной степени. Суть эксперимента состояла в том, что одна часть пациентов принимала спиртное в умеренных количествах, а другая — нет.

Снижение симптоматики рассеянного склероза на 0,5-0,6% при приёме спиртного в умеренном количестве

Результаты исследования показали, что у мужчин и женщин, принимавших алкоголь, было зафиксировано снижение симптоматики болезни на 0,5-0,6%.

То есть спиртное способно не только не навредить, но и лечить. Но лечебная функция спиртного открывается только при умеренном употреблении. Люди, прибегающие к чрезмерному приёму напитков, получат обратный эффект.

Рассеянный склероз представляет собой серьёзное заболевание ЦНС. В мире живёт около 2 миллионов людей, страдающих этим недугом. Вероятность заболеть рассеянным склерозом выше у людей, проживающих в развитых промышленных городах.

Распространение болезни также зависит от региона проживания (места, расположенные севернее тридцатой параллели на всех континентах).

Женщины в 2 раза чаще мужчин страдают от этого недуга. Течение болезни сложно предсказать. Уже на начальных этапах больной мучается от негативной симптоматики, а в 80% случаев через 10 лет после начала недуга пациенты остаются обездвиженными.

Заключение

Можно ли принимать алкоголь при рассеянном склерозе? Врачи выражают разные мнения. Одна группа исследователей допускает умеренное применение спиртного при этом заболевании. Другие врачи утверждают, что алкоголь негативно воздействует на ЦНС, поэтому стоит исключить его из рациона.

Результаты проведенных исследований

Группа ученых из Бельгии провела многочисленные эксперименты, связанные с воздействием на здоровье людей с рассеянным склерозом алкоголя, кофейных напитков, курения и рыбы.

Для этого были подобраны пациенты, у которых выявлена прогрессирующая форма заболевания или его ремиттирующий вид. Основное внимание уделялось состоянию пациента после прохождения им стометровой дистанции.

Согласно полученным учеными данным, если у больного ремиттирующий рассеянный склероз, то употребление алкогольных напитков не возбраняется. Но это можно делать нерегулярно, в ограниченных дозах. Если не следовать этому правилу, то начинаются неуправляемые процессы, которые приводят к резкому осложнению из-за падения защитных свойств организма.

При исследовании пациентов с прогрессирующими формами рассеянного склероза были получены неоднозначные результаты. Примерно у 70% испытуемых при малых нерегулярных дозах потребления спиртных напитков получались такие же результаты, как и у людей с ремиттирующим типом болезни. Им практически ничем не вредили малые нерегулярные дозы алкоголя. Но у остальных 30% даже капля алкоголя могла вызвать непредвиденное обострение, длительность которого невозможно было предугадать.

При больших дозировках выпиваемых спиртных напитков у обоих этих подгрупп положение сильно осложнялось, а заболевание начинало быстро развиваться.

В результате исследователи пришли к выводу, что для людей с рассеянным склерозом можно допустить прием малых дозировок алкоголя, но нерегулярно.

Алкогольные напитки при рассеянном склерозе в малых и умеренных дозах могут оказать противовоспалительное воздействие на организм пациента при сниженном иммунитете. Например, при простуде пациенты могут использовать такое средство лечения, как водка с перцем, и это пойдет им только на пользу. Можно в этом случае употребить и немного горячего вина — эффект будет положительный.

Кофе и рассеянный склероз

В Бельгии было проведено исследование, в результатах которого есть любопытные факты о взаимосвязи потребления алкоголя, вина, кофе, рыбы и прогрессирования РС.

В исследовании приняли участие 1372 человека в возрасте от 17 до 89 лет, больных различными типами течениярассеянного склероза:

  • У 893 участников (65%) начало заболевания было рецидивирующе-ремиттирующим. 76% из них — женщины, средний возраст которых — 50 лет. Средний возраст, в котором у них был диагностирован рассеянный склероз,  составил  31,5 год, а средняя продолжительность заболевания — 19 лет.
  • У 479 участников (35%) диагностирован первично-прогрессирующий  рассеянный склероз. 62% из них —  женщины, средний возраст которых — 59 лет. Средний возраст, в котором у них был диагностирован рассеянный склероз,  составил  37 лет, а средняя продолжительность заболевания — 21 год.

Исследователи оценивали риск достижения пациентами балла по расширенной шкале инвалидизации EDSS 6.

Рассеянный склероз - аутоиммунное заболевание, при котором поражается миелиновая оболочка нервных волокон

0, как важной вехи в развитии заболевания, при достижении которой человек не может без остановки, отдыха или посторонней помощи пройти 100 метров.

  В качестве факторов, влияющих на изменение этого риска, специалисты рассматривали различные режимы потребления  пациентами алкоголя, вина, кофе и рыбы.

На момент проведения исследования 6.0 баллов по шкале EDSS уже достигли 321 пациент (35,9%) с рецидивирующе-ремиттирующим началом заболевания и  383 пациента (80%) с первично-прогрессирующим  рассеянным склерозом.

Участникам было предложено ответить на вопросы анкеты, в которой помимо данных о скорости нарастания инвалидизации, они указывали частоту  потребления алкогольных напитков, вина, чая, кофе и курения. Анализ полученных результатов показал, что:

  • Пациенты с рецидивирующим началом РС, которые потребляли умеренное количество алкоголя (не более 40 г. алкогольных напитков крепостью 40% для мужчин и 30 г. для женщин в сутки)один раз в неделю или чаще, достигали 6 баллов по шкале EDSS на семь лет позже, чем пациенты, которые вообще не употребляли крепких алкогольных напитков.
  • Пациенты, которые в умеренных количествах пили вино достигали EDSS 6,0 четырьмя годами позже, чем те, кто не пил вина.
  • Ежедневное употребление кофе задерживало достижение EDSS 6.0 на пять лет у людей, страдающих РРС.
  • Пациенты с рецидивирующим РС, которые  употребляли рыбу два или более раз в неделю, достигли  EDSS 6.0 на семь лет позже, чем те, кто ел рыбу реже, чем один раз в месяц.
  • Ежедневное курение увеличивает риск достижения  EDSS 6.0 в 1,35  раза.

Результаты исследования, полученные при анализе данных о пациентах с первично-прогрессирующим типом течения рассеянного склероза, к сожалению, не продемонстрировали зависимости между скоростью нарастания инвалидизации и протреблением рыбы и различных напитков.

Ученые считают, что  умеренное потребление алкоголя при рецидивирующем рассеянном склерозе  можно объяснить его  благотворным  воздействием на иммунную систему.

 Умеренное потребление вина или пива ассоциируется с более низким уровнем системного воспаления.

Ежедневное потребление кофе обеспечивает поступление значительного количество кофеина. Кофеин, по мнению ученых, может  подавлять выработку провоспалительных цитокинов, таких как фактор некроза опухоли (TNF-a), а  также обладает нейропротекторными  свойствами.

Противовоспалительное действие полиненасышенных жирных кислот , содержащихся в рыбе может отчасти  быть опосредовано  сокращением производства интерлейкина-1 и TNF-a. Диета, богатая рыбой также может стать источником витамина D, о взаимосвязи между дефицитом которого и РС проведено уже немало исследований

  • Сигареты, никоим образом.
  • Кофе, не уверен.
  • Алкоголь, возможно.
  • Вот некоторые из последних результатов исследований, изучающих, какие вещества могут помочь, и какие вещества могут нанести вред, кто-то с рассеянным склерозом (MS).

Используя показатель состояния расширенной инвалидности (EDSS) и показатель серьезности множественного склероза (MSSS), для определения инвалидности, некоторые исследования показывают, что более высокое потребление алкоголя связано с более низкими показателями EDSS и более низкими показателями инвалидности.

Алкоголь, наряду с курением, кофе и витамином D, может оказывать влияние на людей с РС.

Хотя некоторые из этих поведений вредят нервам, исследователи находят, что другие фактически защищают их.

Нет ничего хорошего в людях с курящими сигаретами МС. Фактически, курильщики сигарет имеют в пять раз больше шансов на увеличение инвалидности по сравнению с людьми с РС, которые потребляют алкоголь.

  1. Преимущества употребления кофе все еще анализируются, а витамин D уже давно рекламируется, чтобы помочь людям с РС.
  2. В настоящее время исследования показывают, что один или два напитка могут быть не такими уж плохими, и что потребление алкоголя может иметь нейропротективный эффект.
  3. Многие люди с MS утверждают, что один или два напитка помогают им пройти весь день.
  4. «Люди думают, что я пьян, когда я трезвый и трезвый, когда у меня есть бокал вина», – говорит журналист MS Эрика Лопес, которая живет с прогрессивной формой болезни в течение последнего десятилетия.
  5. Влияние алкоголя может зависеть от типа РС, рецидива или прогрессирования.
  6. Одно исследование показало, что потребление алкоголя выгодно для некоторых, а не для других.
  7. В то время как потребление алкогольных напитков, кофе и рыбы было связано с замедлением прогрессирования инвалидности у людей с рецидивирующим началом МС, люди с прогрессирующим началом МС не получали одинаковых преимуществ.
  8. Эти данные могут предполагать, что различные базовые механизмы могут сигнализировать о прогрессировании инвалидности в рецидивирующем и прогрессирующем начальном MS и могут потребовать дальнейшего изучения.
  9. Пациенты с рецидивирующей МС, которые были постоянными потребителями алкоголя, вина, кофе и рыбы, имели более низкие показатели инвалидности по сравнению с теми, кто никогда не потреблял эти вещества.

Но в группе с прогрессивным началом не было обнаружено никакой ассоциации, кроме типа съеденной рыбы. Те, кто предпочитал жирную рыбу, показали повышенный риск развития более высокой инвалидности по сравнению с теми, кто потреблял постную рыбу.

Подробнее: Получить факты о рассеянном склерозе “

Некоторые исследования показывают, что нейропротекторные свойства, подобные тем, которые содержатся в кофеине, могут фактически помочь уменьшить вероятность развития РС.

Люди, которые также сообщил, что высокий уровень потребления кофе, превышающий 900 мл в день, показал значительно меньший риск развития MS vs.те, кто его никогда не потреблял.

Хотя один или два напитка могут облегчить симптомы, хроническое употребление алкоголя или злоупотребление алкоголем могут усугубить симптомы. Риски и преимущества потребления алкоголя для людей с РС все еще изучаются.

Дозы алкоголя при поражении миелиновых оболочек

Эти симптомы могут включать онемение, покалывание, потерю ощущения, тремор, отсутствие координации и слабоумие. Чрезмерный алкоголь может также повредить печень, желудок и другие органы.

  • Алкоголь также может быть плохой комбинацией с лекарствами, иногда назначаемыми для людей с МС, такими как баклофен, диазепам, клоназепам и некоторые антидепрессанты.
  • И потребление алкоголя может отрицательно сказаться на важных витаминах и минералах, таких как снижение уровня цинка, микроэлемент, необходимый для нормального роста и восстановления клеток.
  • Дальнейший анализ необходим, чтобы лучше понять потенциальную причинно-следственную связь между алкоголем и его нейропротекторными эффектами.

Ученые выяснили, как влияют на состояние человека при рассеянном склерозе алкоголь, кофе и табак.

Рассеянный склероз – тяжелое прогрессирующее заболевание, поэтому специалисты давно ищут методы облегчения состояния человека, захваченным данным недугом, и определяют, какие вещества наоборот могут нанести вред.

Алкоголь, наряду с курением и кофе, оказывает определенное влияние на состояние больных рассеянным склерозом. В то время, как некоторые из этих привычек несут вред больным, другие могут оказать положительное воздействие.

Курение при рассеянном склерозе категорически противопоказано. Как показывает статистика, страдающие рассеянным склерозом курильщики в 5 раз чаще получают повышенную инвалидность.

Употребление кофе при рассеянном склерозе должно быть ограничено. Хотя сам кофе облегчает состояние больных, в то же время, он негативно влияет на усваивание организмом витамина D. Ранее было доказано, что витамин D оказывает благотворное влияние на больных рассеянным склерозом. Поэтому пить кофе можно, но в умеренных объемах и только после совета с лечащим врачом.

А вот умеренное употребление алкоголя при рассеянном склерозе не только не противопоказано, но и может быть даже полезно.

Многие больные с подобным диагнозом утверждают, что малые дозы алкоголя помогают им чувствовать себя лучше на протяжении всего дня.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

«Люди думают, что я пьян, когда я совершенно трезв и считают меня трезвым, стоит мне выпить бокал вина», — признался нам один из больных с прогрессивной формой рассеянного склероза.

Влияние кофе, алкоголя и курения на разных людей не одинаково.

В то время, как у больных с прогрессирующей формой заболевания были отмечены положительные реакции, у людей с рецидивом никаких улучшений не наблюдалось.

Это позволяет говорить о том, что различные механизмы, лежащие в основе заболевания, могут сигнализировать о том, на какой стадии оно находится – прогрессирующей или рецидивной.

Пациенты с рецидивом рассеянного склероза, регулярно употреблявшие вино, кофе и рыбу, имели более низкие оценки инвалидности по сравнению с теми, кто не употреблял эти продукты.

При прогрессирующем склерозе никакой разницы между теми, кто употреблял эти продукты и кто не употреблял, обнаружено не было. За исключением разве что рыбы.

Жирная рыба повышает риск получения тяжелых форм инвалидности при рассеянном склерозе.

Люди, которые сообщили о том, что выпивают более 900 мл кофе в день, показали значительно меньший риск развития рассеянного склероза по сравнению с теми, кто вообще не пил кофе. Таким образом, доказана положительная роль кофе в профилактике этого заболевания.

Можно ли употреблять алкоголь при рассеянном склерозе

Утверждать категорически, что прием алкоголя несовместим с рассеянным склерозом, тоже неправильно.

Бельгийские ученые, проводившие изучение влияния кофе, алкоголя и рыбы на течение рассеянного склероза, получили любопытные данные.

Оказалось, что при ремитирующем рассеянном склерозе возможно употребление алкоголя в небольших количествах и нерегулярно.

Как объяснили ученые, алкоголь в умеренных дозах оказывает на организм противовоспалительное действие. При рассеянном склерозе он устраняет воспалительный процесс с центральной нервной системы, благоприятно влияет на иммунную систему.

При умеренном потреблении вина, уровень системного воспаления снижается. Содержащиеся в красном вине полифенолы и ресвератрол оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие.

Рассеянный склероз — заболевание, поражающее нервную систему. Не все больные сразу распознают у себя наличие этой болезни. Рассеянный склероз: первые признаки, которые должны насторожить.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Специфические и атипичные проявления рассеянного склероза рассмотрим тут.

Рассеянный склероз пока не имеет этиологического лечения, поскольку причины его возникновения остаются не выясненными.

https://www.youtube.com/watch?v=LAWmE-oNssk

Известен патогенез заболевания, при котором происходит поражение вирусами гематоэнцефалического барьера.

Моноклональные антитела попадают в оболочки нервных клеток сквозь увеличенные капиллярные мембраны и поражают миелин.

Специалисты пока так и не пришли к единому мнению: можно ли людям, имеющим диагноз «рассеянный склероз», употреблять алкоголь? Врачи по-прежнему настаивают на регулярном применении только медикаментозных препаратов, позволяющих пациентам поддерживать относительно достойный образ жизни.

Данные проведенных в Швеции исследований подтвердили снижение развития рассеянного склероза у выпивающих женщин на 0,6% по сравнению с не употребляющими алкогольные напитки.

У мужчин, потреблявших много алкоголя, на 0,5% уменьшалось возникновение рассеянного склероза в сравнении с непьющими.

Однако авторы заключают, что если рассеянный склероз уже существует, то действие алкоголя в этом случае до конца не изучено.

  • Рассеянный склероз пока не имеет этиологического лечения, поскольку причины его возникновения остаются не выясненными.
  • Известен патогенез заболевания, при котором происходит поражение вирусами гематоэнцефалического барьера.
  • Моноклональные антитела попадают в оболочки нервных клеток сквозь увеличенные капиллярные мембраны и поражают миелин.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Специалисты пока так и не пришли к единому мнению: можно ли людям, имеющим диагноз «рассеянный склероз», употреблять алкоголь? Врачи по-прежнему настаивают на регулярном применении только медикаментозных препаратов, позволяющих пациентам поддерживать относительно достойный образ жизни.Данные проведенных в Швеции исследований подтвердили снижение развития рассеянного склероза у выпивающих женщин на 0,6% по сравнению с не употребляющими алкогольные напитки.

Рассеянный склероз — заболевание, поражающее нервную систему. Не все больные сразу распознают у себя наличие этой болезни. Рассеянный склероз: первые признаки. которые должны насторожить.

Специфические и атипичные проявления рассеянного склероза рассмотрим тут .

Рассеянный склероз и алкоголь: есть ли опасность?

Как взаимосвязаны рассеянный склероз и алкоголь? Людей, страдающих этим заболеванием, интересует вопрос – можно ли им употреблять спиртное. Ответить однозначно сложно. Так как любой организм – это индивидуальная система.

У каждого человека разная восприимчивость к этанолу и неодинаковое протекание заболевания. Поэтому кому-то алкоголь может принести пользу, а для кого-то оказаться вредным. Всегда нужно «прислушиваться» к сигналам организма.

Это заболевание поражает спинной и головной мозг. Происходит это в результате сбоя в работе иммунной системы. Лимфоциты проникают в мозг, и вместо того, чтобы бороться с вредоносными телами, начинают «воевать» против клеток собственного тела. Они поражают оболочку нервных клеток. На этом участке появляется воспаление, которое перерастает в рубцы (бляшки) различной величины. Они препятствуют распространению импульсов от мозга к органам. За счёт этого нарушается работа всего организма.

К основным симптомам рассеянного склероза относят:

  • нарушение зрения на один или оба глаза;
  • слабость и боль в мышцах;
  • снижение работоспособности, усталость;
  • онемение или покалывание в руках;
  • нарушение работы мочеполовой системы и кишечника.

Эти симптомы могут менять интенсивность. Иногда они сигнализируют о развитии другого заболевания. Выявить точный диагноз способен только врач после проведения исследований.

В группе риска находятся молодые люди в возрасте 15-40 лет. Что именно является предпосылкой к появлению рассеянного склероза, сказать сложно. Это усложняет процесс оздоровления и профилактики.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Учёные выявили, что рассеянным склерозом чаще болеют люди, лишенные витамина D и постоянно находящиеся в состоянии стресса. А это провоцирует неправильную работу иммунной системы. Она даёт сбой, разрушая нервные клетки, и мозгу становится тяжело контролировать функционирование организма.

В результате возникает рассеянный склероз. К сожалению, для его полного излечения лекарств не существует. Но можно притормозить процесс разрушения клеток и развития заболевания. Для этого следует придерживаться несложной диеты, основными компонентами которой являются:

  1. Любые виды рыбы. В ней содержатся жирные кислоты омега-3. Они препятствуют возникновению новых очагов поражения.
  2. Овощи и фрукты, в составе которых содержаться витамины А, В, С, Е. Они притормаживают развитие заболевания.
  3. Очищенная вода.

Важно соблюдать правильное питание, вести здоровый образ жизни и заниматься лёгкой гимнастикой. Так как перенапрягаться при рассеянном склерозе противопоказано. Мышцы должны быть в тонусе, а не в напряжении.

Спиртные напитки вредно употреблять часто и в больших дозах. Алкоголь разрушает физическое здоровье человека и «ломает» его как личность. Наступает болезненная зависимость – алкоголизм, который приводит к летальному исходу.

  • нарушается работа сердечно-сосудистой системы;
  • разрушаются клетки печени;
  • ухудшается память, снижается скорость реакций;
  • уничтожаются клетки мозга;
  • снижается иммунитет;
  • появляется асоциальное поведение.

Все эти факторы разрушают жизнь человека. Если употреблять алкоголь в чрезмерных количествах при рассеянном склерозе, это приведёт к летальному исходу через небольшой промежуток времени, а до этого к тяжёлым мучениям.

Алкоголь – это яд для организма. Но только в том случае, если его употреблять в больших дозах и каждый день. Принимая спиртное изредка и понемногу, можно улучшить состояние здоровья. Людям с химической зависимостью алкоголь нельзя даже нюхать. Они не знают меры в этом вопросе.

В остальных случаях рюмка водки, вина или другого спиртного помогают в качестве профилактического средства от некоторых заболеваний:

  • нарушения работы мозга;
  • при психологических расстройствах;
  • простуды;
  • гипертонии;
  • инфаркта;
  • инсульта.

Употребляемые горячительные напитки должны быть качественными, без вредных примесей и других химических добавок. Даже небольшая доза суррогатного алкоголя способна вызвать развитие различных заболеваний, обострить протекание существующих и привести к смерти. Поэтому лучше принимать напитки от проверенных поставщиков.

Выявлено, что алкоголь не вызывает развитие заболевания, если принимать его в маленьких дозах. С другой стороны, этанол способствует разрушению полезных витаминов. За счёт этого снижается иммунитет.

Эксперимент, проведённый швейцарским учёным, подтвердил незначительную, но пользу алкоголя при рассеянном склерозе. Он разделил больных людей на две группы. В обеих находились как представители мужского, так и женского пола. Одна из групп в течение некоторого времени принимала алкоголь, другая – нет.

Результат говорит сам за себя:

  1. Женская часть исследуемых больных. У представительниц, принимающих этанол, заметили замедление развития болезни на 0,6%. У непьющих женщин таких изменений не наблюдалось.
  2. Мужская часть испытуемой группы. Развитие заболевания сократилось на 0,5%, по сравнению с непьющими представителями.

Разница особо не заметна. Это значит одно, что пить много вредно и опасно. При рассеянном склерозе позволить себя бокал хорошего вина можно. Оно поднимет настроение и жизненный тонус.

Как научиться концентрироваться?

  • Избавиться от рассеянности поможет правильно организованное рабочее место, вас не должны отвлекать лишние предметы: фоторамки, декоративные элементы, еда, игрушки и прочее
  • Постарайтесь исключить весь шум: музыку, телеэкраны, разговоры, крики
  • Если чувствуете мгновенную усталость — сделайте в работе небольшой перерыв: прогулку, кофе, разговор по телефону
  • Очень помогает зарядка: пара упражнений и несколько глубоких вдохов способны эффективно усилить приток крови к головному мозгу и сделать вашу работу качественнее
  • Выбирайте только те задания, которые вызывают у вас позитивное настроение, тогда вы будете заинтересованы в процессе и с удовольствием станете выполнять задания
  • Если вы слушаете человека, не спешите его перебить и выразить личные мысли, дослушайте до конца, улавливая суть
  • Научиться концентрироваться можно самостоятельно. Для этого достаточно «ловить» себя каждый раз на отвлечении и возвращать в «рабочее русло»
  • Не ленитесь завести блокнот, который будет содержать все ваши задачи, мысли и действия. Органайзер — признак серьезного человека
  • Выделите определенное место важным вещам и тогда вам не придется тратить силы и время на поиски флешки, важной папки или ключей
  • Если вы постараетесь наладить режим дня, исправите погрешности отдыха, устраните бессонницу и психологические недостатки, вам станет легче концентрироваться на работе
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе, спорт, пробежки и физические упражнения способны улучшать мыслительные процессы
  • Старайтесь в свободное время увлекать себя кроссвордами, логическими играми и головоломками

Концентрация внимания

Дозы алкоголя

Остается решить вопрос с дозировкой употребляемого алкоголя.

Ведь существует дилемма: совместный прием с медикаментозными средствами может навредить печени, но при этом снимает воспаление.

Пожалуй, немного пива или бокал вина не принесут большого вреда организму. Необходимо лишь учитывать состояние пациента: опьянение у больных рассеянным склерозом наступает быстрее.

У зависимых от алкоголя пациентов врачи отмечают нарушение координации. Среди минимальных нарушений отмечаются: подергивание глазных яблок, неустойчивость координации при проведении пробы, шатающаяся походка.

По данным, представленным Московским Центром рассеянного склероза, при частом употреблении алкоголя увеличивается число обострений. Прогноз ухудшается даже при употреблении минимальной дозы. Нужно ли употреблять алкоголь страдающим рассеянным склерозом, каждый принимает решение самостоятельно.

Люди в возрасте от 20 до 45 лет чаще других заболевают рассеянным склерозом. Но это заболевание не обходит и детей. Рассеянный склероз у детей: особенности течения болезни и методы лечения, а также причины возникновения болезни в раннем возрасте.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Возможна ли беременность при рассеянном склерозе и имеются ли риски для ребенка при таком диагнозе у матери, читайте в этом материале.

Люди в возрасте от 20 до 45 лет чаще других заболевают рассеянным склерозом. Но это заболевание не обходит и детей. Рассеянный склероз у детей: особенности течения болезни и методы лечения, а также причины возникновения болезни в раннем возрасте.

Еда и алкоголь для здоровья

Ученые обнаружили взаимосвязь между достаточным потреблением жирных кислот омега-3 и снижением числа обострений или их интенсивности. Поэтому различные сорта рыбы на столе больного РС (рассеянным склерозом) должны быть регулярно и в обязательном порядке.

Недостаточное количество витаминов и минеральных веществ может ухудшить состояние страдающего РС. Следовательно, не стоит в целях похудения использовать различные диеты, сильно нарушающие баланс необходимых элементов в организме. Особенно плохо отразится на течении болезни недостаток витамина D. От его достаточного/недостаточного наличия зависит сила и частота обострений.

Если человеку уж очень сильно хочется принимать алкоголь при рассеянном склерозе, он должен помнить, что спирт, содержащийся в нем, разрушает некоторые витамины, например, А, В, С и Е. Следовательно, регулярное потребление спиртного, да еще и в нескромных количествах приводит к понижению иммунитета.

Правильное питание

Люди с диагнозом рассеянный склероз нуждаются в сбалансированной диете с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки. Натуральные или необработанные пищевые продукты употреблять предпочтительнее. Это похоже на средиземноморскую диету и тот же здоровый рацион, который рекомендуется для населения в целом.

Некоторые исследования показывают, что правильное питание при склерозе с минимальным потреблением насыщенных жиров и с добавлением омега-3 жирных кислот может приносить пользу людям с РС. Но эти результаты не были подтверждены крупномасштабными исследованиями. Тем не менее, рекомендуется, чтобы больные ограничивали употребление животных жиров.

Исследователи также изучают связь между витамином D и биотином – формой витамина B, также известной как витамин H – при активности рассеянного склероза. Эти исследования находятся на очень ранних стадиях. Рекомендуется, чтобы люди с РС держали уровень витамина D в верхнем диапазоне нормы.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Для людей с рассеянным склерозом важно сделать выбор в пользу здоровой пищи, ведь:

  • недостаточное количество витаминов и минералов приведет к усугублению симптомов;
  • пропуск приемов пищи может способствовать снижению уровня энергии;
  • некоторые симптомы РС (депрессия) или лечение стероидами могут привести к увеличению веса;
  • алкоголь способен усиливать общие проявления РС, такие как дисбаланс и нарушение координации.

Оптимальные дозировки

Предлагаем самый оптимальный вариант – добавлять в утренний кофе немного коньяка. «Как? А можно ли пить алкоголь вместе с кофе при рассеянном склерозе?» — спросят некоторые. Давайте разберемся.

Кофе оказывает двойное действие на организм человека:

  1. тонизирует его;
  2. способствует пищеварению.

На основании этого можем порассуждать о воздействии кофе с коньяком на организм больного РС. Получается, что, если он с утра пораньше выпьет чашечку такого напитка, с ним не только не случится ничего страшного, но это окажет благотворное влияние на его здоровье. Поднимется тонус, улучшится пищеварение, одна-две чайных ложки спиртного также будут «работать» на снятие воспаления с ЦНС, да и аромат кофе с приятными нюансами, которые добавляет коньяк или другой алкогольный напиток, настроит на оптимистичный лад.

А вот много кофе будет вредить, ни к чему постоянно бодрить воспаленную центральную нервную систему. Поэтому больному стоит ограничиться одной утренней порцией кофеина, ну, если очень хочется и не часто, то можно еще в обед выпить чашечку ароматного напитка, в который тоже позволительно добавить спиртное.

Кроме этого, пропустить бокал вина или выпить с друзьями пива на праздник тоже можно. Однако стоит принимать во внимание собственное состояние. Ведь больные РС пьянеют быстрее, да и само разрешение на спиртное не говорит о том, что конкретно взятому человеку его можно пить.

На основании этого можем порассуждать о воздействии кофе с коньяком на организм больного РС. Получается, что, если он с утра пораньше выпьет чашечку такого напитка, с ним не только не случится ничего страшного, но это окажет благотворное влияние на его здоровье.

А вот много кофе будет вредить, ни к чему постоянно бодрить воспаленную центральную нервную систему. Поэтому больному стоит ограничиться одной утренней порцией кофеина, ну, если очень хочется и не часто, то можно еще в обед выпить чашечку ароматного напитка, в который тоже позволительно добавить спиртное.

Пить или не пить?

Однако не стоит полагать, что рассеянный склероз и алкоголь абсолютно несовместимы. Бельгийские ученые провели исследование, результаты которого оказались очень любопытными. Они изучали то, как употребление кофе, алкоголя, рыбы и курение влияют на течение РС. В данном исследовании принимали участие люди с прогрессирующим и ремитирующим рассеянным склерозом. Главным оценочным критерием служило состояние исследуемых после того, как они прошли 100 и больше метров без остановок и передышек.

Итак, если у человека ремитирующий рассеянный склероз, тогда можно ли употреблять алкоголь? Исследование показало, что да. Если нерегулярно и в небольших количествах пить спиртное, это никак не отражается на развитии инвалидизации больного. Те же самые результаты были получены и при исследовании группы людей с прогрессирующим РС.

Авторы исследования пояснили, как же так вышло, что рассеянный склероз и алкоголь оказались в некоторой степени совместимыми. Дело в том, что умеренные дозы спиртного оказывают противовоспалительное воздействие на организм. Именно этими свойствами объясняется эффективность при начальной простуде такого народного средства как водка с перцем или горячее вино. Следовательно, алкоголь снимает воспаление и с центральной нервной системы при РС.

Таким образом, для тех, кому поставлен диагноз «рассеянный склероз», вопрос о том можно ли употреблять алкоголь, был снят. Остается дилемма относительно того, сколько пить и сколько лет можно жить с этим диагнозом, можно ли вылечить рассеянный склероз? Ведь, с одной стороны, в сочетании с медикаментами спиртное может сильно повредить печень; с другой – алкоголь оказывается эдаким спасителем, снимающим воспаление.

Пожалуй, каждый пациент однажды задается вопросом, а можно ли употреблять алкоголь при рассеянном склерозе. Вы в ресторане с друзьями и ещё до того, как появляется возможность заглянуть в меню, всплывает вопрос: будет ли кто-нибудь пить? Если у вас рассеянный склероз, следует хорошо подумать, прежде чем давать положительный ответ.

Если спросить у экспертов, можно ли употреблять спиртные напитки при рассеянном склерозе, ответ будет «это сложно». Как и многие другие вещи в жизни, в таком спорном вопросе имеются как положительные, так и отрицательные стороны. Рассмотрим их.

Одно потенциальное преимущество алкоголя – это вероятность, что в умеренных количествах он может оказать благоприятное воздействие на сердце.

Почему это важно для тех, кто страдает рассеянным склерозом? «По некоторым данным пациенты, страдающие рассеянным склерозом, в большей степени подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы, нежели остальное население», говорит Энтони Редер, профессор неврологии Чикагского Университета, «поэтому употребление алкогольных напитков в умеренных количествах может быть полезно.»

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Насколько умеренно? Согласно «Рекомендациям по правильному питанию от американских диетологов» — одна порция в день для женщин и до двух для мужчин.

Однако существуют некоторые вещи, о которых нужно знать перед тем, как открывать бутылку пива. «Алкоголь поражает центральную нервную систему, а значит, может повлиять и на умственные способности, равновесие и координацию», отмечает Барбара Гиссер, профессор клинической неврологии в Медицинской Школе Дэвида Геффена Университета Калифорнии.

«И поскольку рассеянный склероз также вызывает проблемы с равновесием и координацией, алкоголь вдобавок ко всему может ещё больше усугубить состояние»

Другая причина проявить осторожность заключается в том, что чрезмерное употребление алкоголя может привести к недержанию мочи. При рассеянном склерозе эта проблема также существует.

Помимо всего прочего спиртные напитки могут повлиять на качество сна. Такие же нарушения представляют собой проблему и при рассеянном склерозе, поэтому лучше не добавлять себе неприятностей.

Однако не все реагируют на алкоголь одинаково. «Некоторые люди становятся более восприимчивыми к влиянию определённой дозы на симптомы» говорит Гиссер. «Поэтому, в то время как умеренное употребление никак не повлияет на одних, для других то же самое количество может оказаться чрезмерным. Лучше всего подходить к этому вопросу рассудительно»

Некоторые лекарственные средства могут оказаться несовместимы с веществами, содержащими спирт. «Многие медикаменты способны вызвать раздражение печени», рассказывает Глиссер. То же самое касается и алкогольных напитков. Если вы много пьёте, это закончится перегрузкой и повышением риска поражения печени.

Кроме того, определённые лекарства, которые вы употребляете для контроля симптомов рассеянного склероза, могут взаимодействовать с алкоголем и менять ваше самочувствие.

«Некоторые препараты семейства валиума, принимаемые пациентами для того чтобы справиться с чувством беспокойства и онемением, в сочетании с алкоголем могут вызвать состояние вялости», говорит Редер.

Помимо этого, болеутоляющие средства могут вызвать сонливость, а употребление спиртных напитков способно ещё больше усугубить это состояние.

Некоторые люди интересуются, может ли употребление спиртных напитков повысить вероятность развития рассеянного склероза. Каких-либо доказательств в пользу этого утверждения нет.

Однако существует и другое мнение. Исследование Института Экологии и Медицины в Швеции доказывает, что алкоголь может уменьшить риск появления рассеянного склероза. В чём причина? Спирт снижает воспаление в организме, а рассеянный склероз – заболевание, связанное с воспалительными процессами.

Влияние алкоголя, кофе и курения на рассеянный склероз

Доктора уверены — курение и рассеянный склероз несовместимы. Пагубная привычка напрямую влияет на кровообращение. Если больной заядлый курильщик, которому бросить курить крайне сложно, нужно выкуривать как можно меньше ежедневно.

Кстати, кофеманию также можно отнести к вредным привычкам. Этот напиток бодрости возбуждает нервную систему. Можно ли пить кофе людям, имеющим рассеянный склероз? Ответ – да, но лишь изредка.

Обобщая, можно сделать вывод: принцип питания при рассеянном склерозе предполагает исключение или ограничение продуктов, способных нанести вред (продукты с белками миелинового вида) в пользу здорового питания, включающего дополнительные пищевые добавки.

Спиртные напитки и РС

Можно употреблять алкоголь или нет ответить без раздумий не получится, ведь определенная польза от него есть. Ученые из Бельгии проводя свои опыты, цель которых была узнать пользу от спиртосодержащих напитков, получили интересные результаты. Употребляя алкоголь в умеренном количестве, у больного с ремитирующим видом течения РС уменьшалось воспаление из-за чего улучшалось общее состояние.

Проблема остается только в том, сколько можно употреблять алкоголя и как часто.  Всем известно, что спирт плохо сочетается с лекарствами и при совместном приеме может существенно навредить печени. Чтобы не допустить этого врачи советуют выпивать изредка по 1 стакану пива или вина, так как такое количество алкоголя не сможет особо навредить.

  • Нарушенная координация;
  • Плывущие движения, в том числе и походка;
  • Подергивание глаза.

Врачи, работающие в столичном центре исследований, заявили, что употреблять алкоголь можно только изредка и желательно не чаще, чем 1-2 раза в месяц. Они аргументируют свои слова тем, что люди с РС чаще подвергаются обострениям из-за алкоголизма.

Утренний кофе с добавление 20-30 мл коньяка оказывает такое влияние на организм:

  • Поднимает настроение;
  • Улучшает концентрацию;
  • Повышает работоспособность;
  • Уменьшает воспаление в ЦНС.

Один аромат этого напитка способен настроить человека на борьбу с болезнью. Для людей, страдающих от РС это очень важно, так как они зачастую подвержены паническому состоянию и депрессиям.

Много употреблять кофе не стоит, так как перевозбужденная нервная система ни к чему хорошему не приведет, ведь может повыситься давление. Врачи советуют ограничить себя в употреблении такого напитка до 1 чашки и желательно утром. В некоторых случаях можно выпить кофе с добавлением коньяка еще и после обеда, но не каждый день.

Выпить изредка немного спиртного при рассеянном склерозе можно, так как оно оказывает положительный эффект на здоровье при умеренном употреблении. Люди должны ориентироваться на свое состояние, так как при обострении или при плохом самочувствии пить алкоголь не стоит. Такое же правило относится и к кофе, так как перевозбуждение нервной системы может плохо сказаться на течении болезни и организме в целом.

(Пока оценок нет)

Влияние алкоголя, кофе и курения на рассеянный склероз

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Каким образом алкоголь действует на болезнь – положительно или отрицательно? Правильный ответ зависит от того, какие факты принимать во внимание.

Согласно же мнениям авторитетных врачей, алкоголь в крови разрушает витамины A, B, C, и E, вследствие чего частично снижается иммунитет.

Ослабление же иммунитета поднимает риск заражения сторонними заболеваниями. В ослабленном сторонними болезнями организме активизируются хронические недомогания, в том числе и рассеянный склероз.

Поэтому с алкоголем лучше не рисковать.

Еще один аргумент в пользу алкоголя – опыт швейцарских ученых. В эксперименте был задействован 1761 человек, среди которых числились и мужчины и женщины, но все они имели склероз на разных стадиях.

При этом в течение некоторого времени одна часть принимала алкоголь, а другая – нет.

Так что же? Можно ли пить, или все-таки воздержаться? Надо сказать, что принципиальной разницы между этими двумя вариантами ответа нет, впрочем, как и нет официальных доказательств несовместимости или совместимости алкоголя с рассеянным склерозом.

Остается лишь руководствоваться принципом «Всего понемногу». Скорее всего, один бокал вина или одна рюмка водки в день не навредит здоровью.

В конце концов, можно комбинировать алкоголь с другими напитками и даже некоторыми блюдами. Так, кофе со спиртным отлично бодрит и веселит, приподнимает жизненный тонус.

Рассеянность поэтическая

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Есть некоторые упражнения ,которые способны значительно улучшить работу мозга. Если вы чувствуете переутомление, усталость и отсутствие концентрации, попробуйте на себе такие действия:

  1. Интенсивно потрите ладошками уши. Такую работу нужно выполнять с силой и не менее одной минуты. Секрет упражнения в том, что в ушной раковине находятся специальные нервные окончания и «энергетические точки», способные улучшить работу мозга за счет активного кровообращения
  2. Выполните самомассаж плечей. Правой рукой промассируйте левое плечо, а левой правое. Старайтесь кончиками пальцев наносить сильные нажатия и выполнять круговые движения
  3. Постарайтесь учить наизусть стихи, это позволяет тренировать и улучшать память, а так же развивать мышление
  4. Нарисуйте перед собой черную точку любого размера. Уделите 10 минут времени просто глядя на нее. Старайтесь отвлекаться от любых мыслей и концентрировать внимание только на точке
  5. Поиграйте в игру на запоминание. Попросите напарника разложить на столе 10 разных предметов и в то время как вы отвернетесь, он будет менять предметы местами, а так же их наименовании. Такой игрой вы тренируете память и активизируете внимание
  6. Развить внимание помогут рекламные плакаты. По дороге домой, старайтесь «фотографировать» глазами некоторые изображения в течении 2-3 секунд и «воспроизводить» их потом в памяти
  7. Лежа в кровати перед сном вспоминайте весь прожитый день до самых деталей

Функциональная рассеянность способна возникать на фоне монотонной и однообразной работы у каждого человека. Так же она усиливается тогда, когда человек имеет нарушения сна, регулярные головные боли или определенные заболевания.

Не редко страдающий может чувствовать упадок сил и полную незаинтересованность в происходящих вокруг него событиях. Такую рассеянность можно приобрести с возрастом и часто мысли человека обретают расплывчатость, а ощущения не яркие.

Возрастная рассеянность

Конечно же рассеянность мешает человеку жить. Еще можно стерпеть излишнюю невнимательность, находясь дома: расставание вещей не по своим местам, забывчивость и не своевременное выполнение домашней работы. Куда хуже, если рассеянность мешает вашей профессиональной работе, мешая ставить четкие цели и качественно выполнять порученные задания. К счастью, бороться с ней можно и нужно! Существует ряд важных рекомендаций, соблюдая которые любой человек способен преодолеть свои недостатки.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Забывчивость и рассеянность на работе

Избавление от рассеянности с помощью медикаментозного лечения требуется лишь на 4-5 десятке человеческой жизни. В более раннем возрасте советуется выполнять постоянные тренировки памяти и упражнения.

Медикаментозное лечение рассеянности

Препарат комплексного действия Билобил. Лекарство основано на вытяжке полезных свойств из листьев дерева Гинкго Билоба. Препарат улучшает кровообращение, улучшая работу кровеносных сосудов, питающих нервные клетки. В следствии этого работа мозга улучшается: отсутствует тревожность, нарушения сна и даже повышается настроение.

Билобил

Глицин. Это лекарство считается самым безопасным и имеет минимум противопоказаний. Аминокислота глицин способна мягко вливаться в обменные процессы головного мозга. Препарат разрешен даже здоровым людям и способен оказывать профилактику бессонницы, эмоциональной утомляемости, исключать излишнюю раздраженность и стрессы. Вещество не накапливается в организме, не вызывает привыкания и полностью выводится.

Глицин

Аминалон. Входящая в состав гамма-аминомасляная кислота способна влиять на качественное усвоение организмом глюкозы — источника энергии для нервных клеток. Препарат существенно улучшает память, устраняет утомляемость и обеспечивает мышлению лучшую работу.

Аминалон

Экстракт элеутерококка. Оказывает общее тонизирующее действие. Препарат способен полностью восстанавливать нарушения умственной работы, снимает нервное напряжение и устраняет переутомление.

Элеутерококка экстракт от рассеянности внимания

Данный вид рассеянность говорит о том, что человек способен постоянно находится в состоянии мечтательности и фантазии. Такой вид рассеянности не имеет возрастных ограничений и присущ творческим личностям, находящихся в постоянной задумчивости, поиске, осмыслению. Как правило, все происходящее вокруг теряет четкую картинку и человек концентрируется только на своих мыслях.

Поэтическая рассеянность

Минимальная рассеянность характеризуется неумением сосредоточить свое внимание на важных вещах, в следствии глубокого погружения в личные мысли. Такая рассеянность появляется из-за того, что человек не в силах отвлечься от внутренних переживаний. Личные чувства отвлекают его от того, что он делает и поэтому он не способен замечать все происходящее вокруг него. Рассеянным стать может абсолютно любой человек, который погружается в личные переживания.

Лечение болезни

Эффективного способа навсегда избавиться от рассеянного склероза пока нет. Лечение направлено на уменьшение симптомов, остановку прогрессирования заболевания, восстановление функций организма после атаки. У некоторых больных проявления практически незаметны, поэтому они не нуждаются в медицинской помощи.

Лечение при атаках РС включает:

  1. Кортикостероиды. Врачи назначают их больным для того, чтобы снять воспаление нервных волокон. После приема могут возникнуть побочные эффекты, такие как бессонница, перепады настроения, задержка жидкости в организме.
  2. Плазменный обмен (плазмаферез). Из крови удаляют плазму, а затем клетки крови смешивают с белковым раствором (альбумин) и вводят в организм. Плазмаферез назначается в том случае, когда у больного появились новые, более тяжелые симптомы РС, или другой способ лечения не дал желаемого результата.

Помогают устранить симптомы заболевания такие методы:

  1. Специальная диета. Многочисленные исследования показали, что специальная диета, с минимальным количеством животных жиров и большим количеством продуктов с высоким содержанием омега-3, помогает организму бороться с проявлениями рассеянного склероза. Если своевременно начать диетическое питание, то это способно остановить прогрессирование болезни.
  2. Физиотерапия. Терапевт назначает упражнения, которые помогают восстановить и укрепить мышцы. Если у пациента нарушена координация движений, врач подбирает комплекс упражнений, которые восстановят двигательную функцию.
  3. Мышечные релаксанты. У больных часто наблюдаются довольно болезненные мышечные спазмы, которые не контролируются. Врачи назначают прием релаксантов, чтобы убрать или ослабить такие симптомы.
  4. Занятия спортом. Если у пациента начальная стадия РС, ему рекомендуется активно заниматься спортом, чтобы мышцы не потеряли тонус. Несложные ежедневные упражнения, такие как легкий бег, аэробика, йога, езда на велосипеде, смогут поддерживать организм в рабочем состоянии.

Воздействие алкоголя на рассеянный склероз

Большинство болезней, связанных с нервами, до сих пор остаются без лекарства и людям остается только лишь постоянно поддерживать и стимулировать нервные волокна. Рассеянный склероз (РС) относится к числу таких патологических процессов и является аутоиммунным недугом хронического типа. Иммунная система больного поражает собственные нервные волокна и в результате таких атак уничтожается миелиновая оболочка, которая представляет собой защитный слой аксонов.

Пораженные участки со временем заживают, то вместо миелиновой оболочки появляется соединительная ткань, вследствие чего нарушаются функции отдельных систем организма. Локализуются очаги по всей центральной нервной системе в виде бляшек, которые могут быть активными или хроническими. Первый вид является свежим повреждением, ткань которого в этот момент подвергается атаке. Хронический очаг может быть, как с признаками активации (разрастается), так и без них (не увеличивается в размерах.

https://www.youtube.com/watch?v=mwymzv4Bnl4

Курс терапии у рассеянного склероза состоит в приеме гормональных препаратов, а также лекарств для улучшения проводимости нервных волокон. Из-за того, что болезнью страдают преимущественно люди от 16 до 45 лет, то часто возникают проблемы с рационом питания. Известно, что нужно есть больше овощей и фруктов, но можно ли употреблять при рассеянном склерозе алкоголь, например, пиво, и кофе ответить непросто.

Рассеянный склероз и алкоголь, можно ли употреблять пиво и кофе

Ученые из Швеции, пытаясь решить такую задачу провели ряд исследований, которые показали неожиданные результаты. У пьющих мужчин и женщин процент развития болезни снизился на 0,5-0,6%. Эксперты заявили, что небольшие дозы спиртного допускаются для профилактики, но еще толком не изучено воздействие алкоголя на людей уже болеющих рассеянным склерозом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про стресс и депрессию
Adblock detector