Как избавиться от психогенного головокружения

Симптоматика и диагностика

Психогенное головокружение определяется в медицине как комплекс ощущений непонятного характера.

Подобные симптомы возникают на фоне эмоционального сбоя. Так как медики ставят диагноз «психогенное головокружение» редко, поэтому эффективно терапии значительно снижается.

Симптомы рассматриваемого заболевания схожи с признаками других серьезных патологий.

Чувствительность к шуму и свету, мигрень, нарушения в работе многих систем, могут спровоцировать психогенное головокружение.

Поэтому необходимо знать устройство и функционирование механизма внутреннего уха и ВА в общем.

Самостоятельная оценка картины осуществляется после определения первичного симптома, его интенсивности, последовательности проявления всех остальных признаков.

Психогенное головокружение сопровождается проблемами с функционированием органов зрения и работой мышечной массы.

Этиология процесса

Психогенное головокружение развивается на фоне следующих факторов:

  • стресс;
  • высокое АД;
  • недостаточный сон;
  • защемление артерии, расположенной в шейном отделе;
  • сбой в системе КС;
  • инсульт;
  • климакс.

Если у пациента развивается любое вышеописанное состояние, требуется срочная консультация врача.

Симптоматика

Психогенное головокружение сопровождается следующими признаками:

  1. шум в ушах;
  2. удушье;
  3. холодный пот;
  4. головокружение;
  5. быстрая утомляемость.

Дополнительно проявляются такие симптомы, как плохое настроение, низкая работоспособность, нарушенный аппетит, сбои в интимной жизни.

Вышерассмотренные симптомы расцениваются как субъективная клиника. Объективные признаки синдрома не наблюдаются.

Психогенное головокружение диагностируется в два этапа. На первой стадии показана негативная диагностика, задачей которой является исключение других патологий, провоцирующих головокружение.

Для проведения дифференциального исследования используют методы диагностики, используемые в области отоневрологии, кардиологии, гематологии.

Параллельно назначается параклиническая диагностика. На втором этапе исследования назначается позитивная диагностика, задачей которой является выявление невротического расстройства, связанного со стрессом.

Основные симптомы эмоциональной этиологии наблюдаются при депрессивном расстройстве.

До 30% головокружений проявляются высоким и интенсивным чувством тревоги.

Симптомы расстройства проявляются в виде чувства скованности, напряжения, беспокойства, тревоги, предобморочного состояния.

Только симптомы рассматриваемого синдрома проявляются редко. В 7 из 10 случаев такие нарушения сопровождаются депрессивной тенденцией.

Признаки сопутствующих явлений схожи и могут наблюдаться длительный период. Отличительные клинические особенности депрессии:

  • потеря веса;
  • бессонница;
  • высокая потливость.

На фоне тревоги развивается депрессия, которая, усиливаясь, провоцирует головокружение.

К клиническим особенностям психогенного кружения головы относят:

  • появление пустого пространства;
  • «туман в голове»;
  • появление страха упасть в пропасть.

Головокружение чаще беспокоит пациента при ходьбе. При сложном течении наблюдается в положении стоя.

Характер проявления – полисистемный. Он может возникать с вегетативным уклоном.

Патологическое головокружение развивается после перенесенного эмоционального стресса, периода страха, результата тревоги.

Симптоматика может проявляться самостоятельно, не указывая на течение органического заболевания.

Как избавиться от психогенного головокружения

На основе полученных результатов диагностики врач назначает лечение.

Рассматриваемое головокружение может носить доброкачественный параксизмальный характер.

Такое явление развивается на фоне образований в органах слуха. Детриты – отложения, раздражающие рецепторы уха на фоне движения.

Дополнительно можно диагностировать вестибулярное головокружение. Доброкачественный характер процесса развивается при сменах положения туловища

В таком случае пациента беспокоят следующие признаки:

  • интоксикация;
  • субъективно сильное головокружение.

Вышеописанная клиническая картина проявляется до нескольких минут. Патология носит доброкачественную этиологию, но может рецидивировать.

Исключить головокружение допустимо за счет механического удаления детритов.

Как избавиться от психогенного головокружения

Если головокружение появляется при наклоне головы вниз, повышается вероятность гипертонии.

Симптоматика доброкачественного течения проявляется неприятными ощущениями. Данное состояние провоцирует стресс, тревожное расстройство.

Методы терапии

Лечение психогенного синдрома носит комплексный характер. Головокружение устраняется медикаментами и немедикаментозными средствами.

Современные медики считают, что немедикаментозное лечение находится в приоритете в борьбе с психогенным головокружением.

Что касается медикаментов, на начальном этапе показан прием успокоительных препаратов легкого воздействия.

С помощью адаптогенов устраняется стресс – этиология развития рассматриваемого синдрома.

Витаминотерапия, для проведения которой используют витамин С и А, считается основным источником адаптогенов.

психогенное головокружение

Головокружение лечится ноотропами, которые снабжают клетки ГМ глюкозой и кислородом. Такое лечение стремительно повышает работоспособность.

Главная цель терапии – нормализация психического и эмоционального состояния больного.

Тревожность – фактор-провокатор в развитии рассматриваемого симптома. Терапия назначается с учетом факта, что кружения в голове способны спровоцировать тревогу.

Поэтому лечение психотерапевтическими средствами считается приоритетной задачей комплексной терапии психогенного головокружения.

Комбинированная терапия основано на приеме медикаментов и веществ психотерапии. Такой подход предупреждает развитие побочных реакций.

Перечислим, какими основными признаками сопровождается головокружение психогенного характера:

  • появляется неожиданно;
  • раздражительность, агрессивное поведение;
  • непонятные звуки в слуховых каналах;
  • резкое снижение жизненной активности;
  • растерянность;
  • приступ происходит, когда человек находится в вертикальном положении;
  • относительно небольшая продолжительность, до пяти минут;
  • ухудшение зрения;
  • сильная испарина;
  • необъяснимый страх, тревожность.

Как избавиться от психогенного головокружения

Проявление хотя бы одного признака может указывать на психогенное головокружение. Лечение проводится только после консультации с доктором.

Особенности психогенноого головокружения требуют особого внимания. Психогенное головокружение может быть любым. Системным и несистемным, постоянным и периодическим, выраженным или слабым, развиваться симптом может в любое время суток, может провоцироваться сменой положения тела в пространстве, но не обязательно, развиваться при любом уровне артериального давления, длительность его может варьировать от секунд до месяцев и даже лет. Поэтому его достаточно сложно отличать от других причин, вызывающих головокружение.

повышенная потливость, ощущение нехватки воздуха, приступы паники, кошмарные сновидения, а также иные нарушения сна (нарушенное засыпание, прерывистый сон и т.п.), ощущение невозможности сглотнуть (ощущение комка в горле), может сопровождаться повышенной частотой сердечных сокращений. Нередко бывают симптомы раздраженного кишечника и «беспокойного» мочевого пузыря. Часто отмечаются общая слабость и повышенная утомляемость.

Головокружение после стресса может проявиться в любом виде. Такой симптом возникает по какой-то системе или несистемно, постоянно или с определенной периодичностью, ощущения сильно выражены или слабые. Проявление способно развиться в любой временной отрезок.

Психогенное головокружение

Психогенное головокружение

Его способно спровоцировать изменение положения тела. При этом уровень артериального давления не имеет большого значения. Продолжительность приступа бывает несколько секунд, но существуют зафиксированные случаи, при которых он длился десятки месяцев.

В связи с таким многообразием проявления эти головокружения сложно отделить от других причин, вызывающих симптом при иных заболеваниях. Поэтому важно знать отличительные признаки симптома.

Психогенное головокружение сопровождается следующими проявлениями:

  1. В голове возникает шум. Следует отметить, что такое проявление довольно редко. При этом оно характеризуется отсутствием шаткой походки. Уровень слуха не снижается.
  2. Проявление психогенного головокруженияВозникает ощущение недостатка воздуха, появляется холодный пот, чувство тревоги повышается.
  3. Происходит непроизвольная концентрация внимания только на головокружении.
  4. Настроение приобретает негативный фон, возникает раздражительность.
  5. Работоспособность существенно снижается, утомляемость повышается.
  6. Аппетит претерпевает существенные изменения. Он или полностью отсутствует, или человеку очень хочется есть.
  7. Сексуальная активность в некоторых случаях сильно снижается, а иногда значительно повышается.

Психогенные головокружения возникают спонтанно. При опросе у врача пациент зачастую указывает, что кружится голова после того, как понервничает. Симптом проявляется и в динамике (при ходьбе), и в статическом положении стоя.

Как избавиться от психогенного головокружения

Надо помнить, что пациенты с врожденными патологиями вестибулярного аппарата подвержены появлению такого симптома в большей степени. При любой психической травме, пережитом страхе или эмоциональном всплеске у них может кружиться голова. Этот симптом проявляется именно «от нервов».

Для того, чтобы начать лечение, требуется выполнение диагностики, состоящей из двух этапов:

  1. Диагностика головокруженияНегативная диагностика. Она заключается в исключении иных причин головокружения, проявляющегося на нервной почве (неврологического происхождения) из-за нарушения работоспособности вестибулярного аппарата, патологий соматического (телесного) происхождения, связанных с липотимией (обмороками).

    Эта диагностика подразумевает тщательное обследование. Зачастую для этого привлекаются оториноларинголог, кардиолог. Параллельно проводится скрупулезное параклиническое исследование.

  2. Позитивная диагностика. На этом этапе выявляются невротические расстройства, имеющие связь со стрессом.

Лечение и прогноз

В зависимости от того, каковы дополнительные симптомы, и лечение может быть скорректировано определенным образом. При терапии такого недуга особую важность имеют консультации психотерапевта, а также невролога, которые подскажут, как избавиться от заболевания.

Лечение психогенного головокружения на современном этапе развития медицины выполняется комплексно. Используются и лекарственные препараты, и методы немедикаментозного характера. Именно последние являются приоритетными.

Лекарственная терапия психогенного головокружения

Лекарственная терапия психогенного головокружения

На первоначальном этапе лекарственной терапии считается достаточным назначения легких успокоительных препаратов. Адаптогены способствуют избавлению от стресса. Назначается также витаминотерапия. Комплексы преимущественно должны содержать витамины C, A. Они являются источником адаптогенов, повышающих сопротивляемость организма вредным воздействиям.

Избавиться от психогенного головокружения помогают и ноотропные (позитивно влияющие на высшие функции мозга) препараты (Пирацетам, Глицин). Они помогают снабжать клетки головного мозга не только кислородом, но и глюкозой.

Основой терапии является нормализация психического и эмоционального состояния пациента, позволяющая успешно бороться с головокружениями. Для этого используется вестибулярная и дыхательная гимнастика, а также психотерапия.

Вестибулярная гимнастика

Вестибулярная гимнастика

Поскольку головокружение чаще всего проявляется после того, как мы нервничаем, то пациенту необходимо знать правила, позволяющие избежать таких ситуаций. Немаловажное значение имеет пояснение больному, что «виновником» проявления признаков болезни является подсознание самого человека.

В целом прогноз лечения заболевание благоприятен. Психогенное головокружение для жизни пациента угрозы не представляет. Но следует понимать, что такое заболевание требует повышенного к себе внимания. Неполная диагностика и неполноценное лечение ведет к снижению качественных показателей жизни больного.

Как избавиться от психогенного головокружения

Процесс может стать хроническим. Если закружилась голова одноразово, то повода для срочного посещения врача нет. Однако при постоянно проявляющемся симптоме это необходимо выполнить обязательно. Психологическое здоровье не менее важно, чем физиологическое.

Прогноз в целом благоприятен для жизни и здоровья. Психогенное головокружение не несет угрозы жизни пациента, однако требует к себе повышенного внимания, ведь неправильное или неполноценное лечение, несвоевременная и неправильная диагностика могут приводить к значимому снижению качества жизни пациента, страдающего психогенным головокружением, а также хронизации процесса. Будьте здоровы!

Как отличить от физиологического вертиго

Главное различие психогенного и физиологического головокружения заключается в источнике появления. В первом случае голова кружится при наличии психоэмоциональной нестабильности человека. То есть очевидные причины отсутствуют. Часто возникает психогенное головокружение при ВСД. Больному становится плохо на фоне:

  • стрессов;
  • волнения;
  • страха;
  • нервного перенапряжения.

Физиологическая форма недуга вызвана конкретными нарушениями деятельности сосудов. При нарушении их нормального функционирования, ЦНС недополучает жизненно важный кислород и питательные соединения, поэтому кружится голова.

Список используемой литературы

  1. Замерград М.В., Парфенов В.А., Яхно Н.Н. и др. Диагностика системного головокружения в амбулаторной практике. // Неврологический журнал. 2014. 19. (2). 23-29.
  2. Левин О.С., Штульман Д.Р. Неврология: справочник практического врача. Москва: Медпресс-информ, 2013. 1016 с.
  3. Парфенов В.А., Замерград М.В., Мельников О.А. Головокружение: диагностика и лечение, распространенные диагностические ошибки: Учебное пособие. // Москва: МИА, 2009. 152 с.
  4. Романова М.В., Исакова Е.В., Котов С.В. Комплексное лечение пациентов с постуральным фобическим головокружением. // Альманах клинической медицины. —2013. (28). 3-8.
  5. Brandt T. Phobic postural vertigo. // Neurology. 1996. (6). 1515-1519.
  6. Bronstein A.M. Gresty M.A. et al. Phobic postural vertigo // Neurology. 1997. (46). P. 1480–1481.

Диагностика недуга

Рассмотрим, какие патологии могут приводить к появлению приступов психогенного головокружения.

Климакс

В этот период у женщин происходит активная гормональная перестройка. Гормоны являются очень активными биологическими веществами, которые способны влиять на работу всего организма. Колебания их концентрации в климактерический период приводит к ухудшению самочувствия: появляется постоянное психогенное головокружение, раздражительность, плаксивость, приливы.

Стресс и депрессия

Частые психоэмоциональные нагрузки, например, конфликты на работе или скандалы в семье, ведут к спаду деятельности НС. Дело в том, что она испытывает большие нагрузки в такие моменты и работает на износ. Закономерно начинает появляться слабость, головокружение, апатия.

Недостаток сна

ЦНС, в частности кора больших полушарий, ежеминутно работает, регулируя правильное функционирование всей внутренней среды. Поэтому нейронам требуется полноценный отдых. Неполноценный, недостаточный сон ведет к истощению НС. Когда запасы энергии подходят к концу, появляются неприятные симптомы.

Заболевание поражает преимущественно людей, ведущих малоподвижный образ жизни. При недуге происходит деформация и сдвиг позвонков, из-за чего сдавливаются кровеносные сосуды, и замедляется кровоток. В результате больной чувствует следующую симптоматику:

  • сильная усталость, слабость;
  • головокружение;
  • тошнотворное чувство;
  • потемнение в глазах;
  • ощущение заложенности слуховых каналов.

Характерной особенностью хондроза является нарастание болезненных ощущений при резких движениях.

Болезнь Меньера

Патология поражает напрямую важную часть органа равновесия – внутреннее ухо. Неудивительно, что при этом появляется головокружение. Причем оно очень ярко выражено. Больному кажется, что вокруг него все движется. Болезненное состояние обычно затягивается до трех-четырех часов.

При высоких показателях АД возникают частые перебои в кровоснабжении коры больших полушарий. Поскольку она выполняет функции по регуляции слаженной деятельности всех органов, нагрузка на ЦНС достаточно высока. Если нейроны недополучают питания и кислорода из клеток крови, головной мозг сильно перегружается. Человек при этом чувствует следующие болезненные признаки:

  • головокружение;
  • раздражительность;
  • рвотные позывы;
  • повышенное потоотделение;
  • высокая ЧСС.

После перенесения данного заболевания в большинстве случаев не до конца восстанавливаются функции ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Больной может испытывать психогенное головокружение еще несколько лет после прохождения реабилитационного периода. Также усугубляет состояние сильная головная боль.

При механических повреждениях или на фоне сопутствующих заболеваний, например, при искривлении позвоночника, происходит сдавливание кровеносных сосудов, снабжающих питательными соединениями кору больших полушарий. Наиболее опасными являются состояния, когда страдает артерия, несущая кровь к головной части. При этом часто возникает болезненная симптоматика в виде:

  • психогенного головокружения;
  • слабости;
  • онемения конечностей;
  • побледнения кожных покровов.

Неврит

При патологии наблюдается нарушение работы нервных окончаний, идущих к внутреннему уху. Поскольку этот орган отвечает за правильное положение человека в пространстве, больной испытывает значительное кружение головы. Причинами болезни могут выступать:

  • интоксикация;
  • инфекции;
  • вирусные заболевания;
  • микозы.

Вестибулярный аппарат напрямую контролирует равновесие. Его клетки, как и все остальные, ежеминутно нуждаются в поступлении кислорода и питательных соединений. При нарушении кровотока в его области, нарушается нормальная работа органа. Поэтому больной чувствует болезненные проявления.

При разрастании раковых клеток происходит смещение и сдавливание кровеносных сосудов и нейронов. На этом фоне нарушаются процессы питания и дыхания в ЦНС. Это приводит к головокружениям. Очень важно не оставлять их без внимания, ведь больной может даже не догадываться об истинной причине их возникновения. При своевременном обращении в медицинское учреждение, увеличивается шанс борьбы с новообразованиями.

Мигрень

Во время мигренозных приступов больной испытывает не только сильную головную боль. При затянувшихся болях, состояние человека становится просто удручающим. Он чувствует:

  • психогенное головокружение;
  • тошнотворное чувство;
  • бешеное сердцебиение;
  • неестественно высокую потливость;
  • перепады АД;
  • непонятные звуки в ушных проходах;
  • галлюцинации.

На пути к избавлению от психогенного головокружения в обязательном порядке потребуется пройти диагностические мероприятия. Для начала стоит обратиться к доктору общей практики. Он назначит необходимые методы исследования и при необходимости направит пациента к другому специалисту. Чаще всего при психогенном головокружении требуется пройти:

  • Рентгенограмму.
  • УЗИ органов кровоснабжения.
  • МРТ, КТ структур ЦНС.
  • Лабораторные исследования биоматериалов.
  • Измерение показателей АД в спокойном состоянии и в движении.

Профилактика

Чтобы не думать о том, как избавиться от психогенного головокружения, можно использовать эффективные меры по предупреждению болезненного состояния:

  1. Сведение к минимуму количество стрессовых ситуаций и психоэмоциональных нагрузок.
  2. Ежедневные прогулки продолжительностью не менее сорока минут.
  3. Хорошая вентиляция жилища и рабочего места.
  4. Достаточный отдых и полноценный сон.
  5. Сбалансированный рацион.
  6. Достаточный питьевой режим.
  7. Отказ от употребления спиртосодержащей и табачной продукции.

Методы терапии

После того как пациенту был установлен точный диагноз, можно приступать к лечению. Рассмотрим, какие методы назначают специалисты при психогенном головокружении.

Диетотерапия

Питание полезной и здоровой пищей поможет избавить больного от проявления неприятной симптоматики. Лечебная диета основана на употреблении следующих продуктов:

  • морепродукты;
  • нежирные сорта мяса;
  • говяжья печень;
  • клубника, земляника;
  • бобовые;
  • крыжовник;
  • мандарины, грейпфрут, апельсины;
  • молоко и молочные продукты.

Также при психогенном головокружении поможет отказ от слишком острого, сладкого, жирного, солений и консервов.

Большой популярностью пользуется лечение народными средствами. Перечислим самые действенные из них:

  • Отвар из высушенной мяты и чабреца. Травы потребуется смешать в одинаковых количествах и залить кипятком на десять минут. После процеживания можно пить.
  • Приведут в чувства и взбодрят ароматы цитрусовых. Можно воспользоваться аромалампой. Если нет такой возможности, можно просто разложить кожуру по комнате, где спит больной.
  • Поможет принятие ванны с добавлением отвара шиповника. Принимать процедуру нужно в течение двадцати минут.

Как избавиться от психогенного головокружения

Традиционные способы терапии включают в себя применение лекарственных средств. Перечислим наиболее эффективные препараты при психогенном головокружении:

  • Диазепам.
  • Нервохель.
  • Сермион.
  • Омарон.
  • Этоксидол.

Самое главное, чем можно себе помочь при психогенном головокружении – обратиться за медицинской помощью. Только под наблюдением доктора возможно избавиться от неприятных проявлений.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про стресс и депрессию
Adblock detector