От чего потеют ночью во сне женщины

Сильное потоотделение ночью у женщин по причине заболеваний

Выделение пота не только способствует поддержанию нормальной, комфортной для женщины температуры тела. Потовые железы участвуют в выведении из организма вредных веществ, которые могут образоваться из-за деятельности патогенных микроорганизмов. К ним относятся:

  • Туберкулез. Болезнь, которая длительное время может быть незамеченной. Характерной его особенностью является холодный пот по ночам, причем его выделение усиливается на начальной стадии сна. Если не упустить момент, обратившись к врачу, когда женщина стала просыпаться вся мокрая, можно остановить заболевание на начальной стадии.
  • Иммунодефицит человека.
  • Грибковые поражения.
  • Злокачественные новообразования. Возможная причина гипергидроза, который ярко проявляется на ранних стадиях лимфомы Ходжкина, феохромоцитомы, гигантизма, карциноида.
  • Заболевания сезонного характера – грипп, ОРВИ и другие инфекции – вызывают общую интоксикацию организма. Если иммунитет сильный, то повышения температуры может не произойти, однако из-за воспалительных процессов по ночам женщина будет сильно потеть.

Благодаря потоотделению организм выводит токсины. Поэтому, если появился регулярный не поддающийся объяснению ночной пот, утром женщина обнаруживает влажную простынь или встает с мокрой головой, нужно обратиться к терапевту.

Существует еще много причин, вызывающих сильное потение во время сна.

  1.  Слабость, повышенное потоотделение – первые симптомы отравления. Так организм избавляется от продуктов жизнедеятельности попавших в него бактерий. При этом может появиться холодный пот, озноб и резкий подъем температуры, станет мокрым лоб.
  2. Не все выписанные врачами лекарственные средства переносятся одинаково. Существуют препараты, вызывающие аллергические реакции или дающие побочный эффект в виде усиления выделения пота. В такой ситуации нужно обратиться к лечащему врачу, чтобы он произвел замену лекарств.
  3. Вызвать потливость может начало беременности. В момент вынашивания ребенка в организме женщины происходят сильные гормональные изменения, которые влияют на все обменные процессы и на выделение пота в том числе.
  4. Ночной гипергидроз может быть вызван сильным стрессомЧастая причина у женщин после 45 лет – наступление климактерического периода. При климаксе наблюдаются так называемые приливы, при которых сначала бросает в жар, а затем ощущается озноб и которые сопровождаются выделением пота. Улучшить общее состояние, качество сна и снизить потоотделение помогут препараты с фитогормонами – «Ци-клим», «Климадинон», «Климакт-Хель», «Иноклим».
  5. Некоторые женщины страдают от усиленной потливости по ночам наряду с усталостью и недомоганием во время месячных и даже за несколько дней до них.

Кроме того, чрезмерно сильное потоотделение может появиться в результате вегетососудистого и ревматологического заболевания или стрессового состояния. Причины бывают разными, но все они служат сигналом о происходящих в организме изменениях.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ!
  • Неприятный запах исходит не от самого пота, который на 90 % состоит из воды. «Аромат» возникает из-за микроорганизмов и соединений, находящихся в верхних слоях кожи и на поверхности эпителия.
  • Запах пота у мужчин и женщин различается из-за того, что у них на коже обитают разные виды бактерий.
  • Количество потовых желез у представителей обоих полов одинаковое. Запах мужского пота сильнее только потому, что в нем содержится больше H2O.
  • Организм здорового человека выделяет 0,55 л пота в сутки. Во время жары и при повышенных физических нагрузках объем выделяемой жидкости возрастает до 1,5 л.

Сильное потоотделение во время сна у представительниц слабого пола не всегда объясняется патологическими нарушениями в организме. Порой холодный пот, беспокоящий женщину каждую ночь, вызван внешними факторами:

  • перегрев тела, если женщина укрывается слишком теплым одеялом;
  • нарушенные температурные режимы в спальне;
  • переживания и стрессовые ситуации, возникающие перед отходом ко сну;
  • плохой и ненатуральный материал постельного белья, который сильно парит.

После устранения внешних источников гипергидроз перестанет беспокоить женщину по ночам. Если внешняя причина сильного потения ночью устранена, а проблема и дальше беспокоит женщину, то следует обратить внимание на дополнительные симптомы и обратится к врачу. В таком случае источником повышенного потоотделения может выступать серьезное заболевание.

Ночная потливость также беспокоит женщин, которые неправильно питаются, особенно в вечернее время. Женщины, злоупотребляющие спиртным и табачной продукцией, чаще остальных подвержены гипергидрозу. Тело может обильно потеть по ночам после употребления:

  • цитрусовых;
  • перца или имбиря;
  • жирных мясных и рыбных блюд;
  • шоколада и других сладостей;
  • газированных напитков;
  • солений.

Иногда ночью у женщины может появляться холодный пот. Это состояние крайне неприятно. Однако является ли такое явление патологией?

Ночная потливость может возникать и в нормальном состоянии организма. Однако в этом случае количество выделяющегося пота в течение пяти минут не должно превышать ста миллиграмм.

Если объем появляющейся жидкости больше, то стоит подумать о необходимости посещения врача. Обычно с усиленным ночным потоотделением уровень жизни человека падает. Женщина часто просыпается в разбитом состоянии, с чувством сильного озноба, в дневное время это сказывается на умственной и физической активности, а в холодное время года увеличивает риск простудиться во сне.

Самостоятельно измерить объем пота, который выделяется за определенный промежуток времени, невозможно. Однако о том, что через кожу выделяется слишком большое количество жидкости, будут свидетельствовать мокрые подушки и одеяло.

Все причины избыточной потливости ночью во время сна можно разделить на немедицинские, или внешние, и медицинские, или внутренние.

  • Душное, плохо проветриваемое помещение для сна. Поддержание правильного микроклимата – важное условие для хорошего крепкого сна. В теплое время года рекомендовано спать с открытыми окнами, в зимний период – проветривать спальню непосредственно перед сном.
  • Теплое одеяло. Часто причиной того, почему женщина обильно потеет во время сна, является слишком толстое одеяло.

Банально, но причиной потливости ночью может служить слишком теплое одеяло

  • Теплая одежда для сна. Важно правильно подбирать ночную одежду – пижама из шелка или толстых тканей легко приводит к перегреву, что вызывает обильное потоотделение ночью во время сна.
  • Характер питания. Чрезмерная потливость ночью может быть связана с рационом, в особенности это касается последнего приема пищи перед сном. Усиленное потоотделение во время сна может быть спровоцировано употреблением шоколада, кофе, сладких газированных напитков, острых блюд и чеснока.

В отсутствие бытовых причин повышенной потливости ночью, возможна связь гипергидроза с различными патологическими процессами в организме. Существует множество острых и хронических заболеваний, симптомом которых является усиленное потоотделение.

Большая часть инфекционных болезней сопровождается повышением температуры тела в сочетании с повышенной потливостью. Чаще всего усиленным потоотделением сопровождаются:

  • Острые респираторные инфекции (ОРВИ).
  • Эндокардит.
  • Мононуклеоз инфекционной природы.
  • Грибковые поражения кожи, слизистых оболочек и внутренних органов.
  • Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
  • Туберкулез.

Микобактерии туберкулеза

Эндокринные патологии:

  • Гиперфункция щитовидной железы.
  • Гипофункция яичников.
  • Сахарный диабет с эпизодами ночной гипогликемии.

Онкологические заболевания:

  • Лейкемия.
  • Болезнь Ходжкина (лимфогранулематоз).

Другие патологии:

  • Синдром ночного апноэ.
  • Диспепсические явления.
  • Воспаление легких.

Чрезмерное отделение пота ночью у женщин связано с состояниями, при которых происходит изменение гормонального фона – беременность, менструация и климакс.

Почему потливость проявляется именно в этих ситуациях? Регуляция гормонального баланса осуществляется посредством гипофиза и гипоталамуса. В период беременности и в первые дни месячных происходит резкий скачок уровня женских половых гормонов – эстрогенов, ответственных за поддержание многих функций в организме женщины, в том числе и за терморегуляцию.

Женщины старше 45 лет страдают потливостью из-за наступления климактерического периода. В этот момент происходит полная перестройка в организме женщины – угасает функция яичников и останавливается менструальный цикл. Уровень эстрогенов резко падает, меняется регуляция теплообмена в организме, поэтому женщин начинают беспокоить так называемые приливы, сопровождающиеся потливостью во время сна.

Этот симптом причиняет значительный дискомфорт, заставляя просыпаться среди ночи в поту, нередко выделение пота настолько интенсивное, что приходится менять ночную одежду. Состояние потливости ночью при климаксе требует специальной медикаментозной коррекции с помощью заместительной гормональной терапии.

Космецевтические средства от потливости ног

Чтобы справиться с проблемой потливости ног, убрать неприятный запах, излечить грибки, нужно взяться за дело с позиции устранения причины заболевания, а не его проявлений. В наше время существует огромное количество названий мазей от запаха ног, нужно лишь выбрать средство, которое будет оптимально подходить конкретно вам.

Мазь Теймурова, которая убирает основную причину появления неприятного запаха – потливость ног. Данный препарат имеет в своём составе формальдегид, а также салициловую и борную кислоту, поэтому подсушивает кожу. Помимо активных составляющих лекарство содержит мятное масло, благодаря чему имеет приятный запах.

Мазь от запаха ног Формагель – это активный антисептик, основным действующим веществом которого выступает формальдегид. Препарат используют при появлении повышенной потливости нижних конечностей. Действует он таким образом – снижает до нуля активную деятельность потовых желез. Но следует помнить, что частое использование мази приводит к тому, что кожа к ней привыкает, из-за чего уменьшается эффективность воздействия.

Препарат «5 дней», который включает салициловую и борную кислоту, а также тальк. Помимо него содержит вспомогательные составляющие – старат цинка, камфору, карбонат магния, а также ментол.

Мазь для ног от грибка и запаха препятствует росту и размножению клеток Грибков рода Candida на кожном покрове ног. Грибки не только причиняют дискомфорт, но также портят внешний вид стоп. Существуют различные препараты, которые способны справляться с этими проблемами. 

Препарат Ламизил, главным компонентом которого является Тербинафин. Это лекарство избирательно воздействуюет на патогенные грибки, появившиеся на ногтях и коже ног. Мазь эффективно устраняет лишаи и микозы, поражающие ногти, а также кожный покров.

Крем Зеленая Аптека обладает антигрибковым дезодорирующим эффектом – его используют для устранения неприятного запаха, а также профилактики грибков на ногах. Среди главных его функций – подсушивание кожного покрова, ликвидация бактерий, являющихся причиной неприятного запаха, а также антигрибковое и антибактериальное воздействие.

Препарат для ног Экзодерил, включающий основной активный антигрибковый компонент – нафтифина гидрохлорид. Он полностью разрушает клеточную структуру грибков. После использования лекарства исчезают такие проявления, как раздражение, зуд и воспаление.

Салициловая мазь от запаха ног благодаря своему концентрированному составу быстро и качественно разрушает грибковые клетки.

Крем и мазь Клотримазол воздействует на стенки грибков, нарушая целостность поверхности – из-за этого они погибают. Наносить препарат нужно дважды в сутки. Длительность курса лечения зависит от индивидуальных особенностей организма. Следует применять лекарство даже после исчезновения симптомов грибка, чтобы избежать рецидива.

Крем Канеспор изготовлен на основе вещества бифоназол, которое угнетающе воздействует на грибки. После разрушения клеток они погибают, и кожа их отторгает. Наносить препарат нужно по вечерам – между пальцами и на ступни, тонким слоем.

Препарат Низорал имеет в своём составе кетоконазол, который уничтожает грибковые образования. Лекарство быстро убирает проявления заболевания, вызывающие дискомфорт – красноту и жжение. Наносить Низорал нужно 1 раз/сутки – на сам патологический очаг и кожу вокруг него.

Есть немало рецептов, способных помочь в случае проблемы с неприятным запахом ног. Тем, кто не желает принимать ножные ванны и использовать эфирные масла, врачи могут порекомендовать специальные мази, которые способствуют устранению неприятного запаха и потоотделения.

Каждая мазь от запаха и потливости ног используется по-разному, поэтому перед применением нужно внимательно изучить аннотацию. Особое внимание необходимо обращать на способ использования лекарства – некоторые используются ежедневно, а некоторые применяются при курсовой терапии. Наносить препарат нужно на очищенный кожный покров ноги. Лучше всего делать это вечером, перед сном.

Мазь от запаха ног имеет в своём составе дубильные компоненты, способствующие сушению кожи, а также уменьшающие потоотделение. Ещё одной составляющей препарата является бактерицидный компонент, который убивает бактерии, которые могут быть причиной неприятного запаха.

Мазь теймурова

Мазь Теймурова является комбинированным медикаментозным средством, которое помогает в борьбе с высокой потливостью ног и прочих частей тела.

Выглядит эта мазь как белое вещество, имеющее густоватую консистенцию. По своему виду она  немного похожа на зубную пасту. Препарат имеет ментоловый запах, а в его составе содержится множество различных компонентов.

Обычно мазь Теймурова используют для устранения опрелостей, а также гипергидроза подмышек и ног.

Состав мази делает её очень эффективной в борьбе с этими проблемами. Она способна подсушить кожный покров, уменьшив тем самым количество вырабатываемого пота, а также контролировать развитие бактерий. Препарат оказывает противогрибковое воздействие, устраняет неприятные запахи, уменьшает участки поражения на ногах.

Эта мазь от запаха ног очень популярна среди потребителей, потому как её очень просто использовать, она эффективна, и при этом стоит очень недорого.

Цинковая мазь

От чего потеют ночью во сне женщины

Цинковую мазь применяют для лечения повреждений и ограниченных форм грибковых инфекций кожных покровов. В составе препарата содержится оксид цинка, который образует на коже защитную плёнку, предотвращая развитие раздражения и нарушения кожи, а также помогает её восстановлению.

Цинковая мазь от запаха ног может иметь различный состав – это зависит от изготовителя. Дополнительными компонентами могут стать такие вещества, как ланолин либо вазелин. Могут изготовляться также мази с салициловой кислотой и ментолом. Но главной составляющей цинковой мази считается именно оксид цинка.

Этот препарат выполняет антивоспалительную функцию, что позволяет ему снимать проявления самых разнообразных кожных высыпаний и болезней.

Рассмотрим основные характеристики мазей от запаха ног на примере мази Теймурова и цинковой мази.

Мазь Теймурова нужно наносить на кожу ноги тонким слоем 3-4 раза/день на 10-15 минут. Лечебный курс длится минимум 3 дня, и может растянуться на несколько недель, если проблема очень запущена. Перед нанесением мази нужно промыть и высушить необходимую область кожи.

Формидрон разрешено использовать тольконаружно. Небольшое количество препарата наносят на участок кожи, имеющий сильную потливость 1 раз/день. Если потливость выражена очень сильно, лекарство можно наносить дважды в день. Формидрон наносят на сухую очищенную кожу на 30 минут, а после этого смывают остатки лекарства водой.

Формагель используется для наружного применения – на вымытую сухую кожу тонким слоем наносят мазь (примерно на 30-40 минут). После этого лекарство смывают тёплой водой. За одно применение можно израсходовать 4 г мази. Одна проведённая процедура снимает потливость на 7–12 дней. Если потливость очень сильная, процедуру выполняют 2–3 дня подряд. Если нужно, такую обработку повторяют.

Крем «5 дней» наносится на вымытую и высушенную кожу тонким слоем. Участки нанесения – это область между пальцами на ногах, а также ступни. Обычно процедуру проводят 1 раз/день перед сном.

Проблема повышенной потливости по ночам у женщин

Цинковая мазь от запаха ног наносится на поражённую область тонким слоем.

Спрей от неприятного запаха ног – недорогой и простой способ избавиться от дискомфорта или болезни.

Преимущество и в том, что аэрозолем очень легко обрабатывать и стопы, и обувь.

Доступное по цене средство освежающее с антибактериальным и освежающим действием, без резкого аромата.

Содержит вытяжки эвкалипта и мяты, предотвращающие распространение запаха. Применяют для обработки стоп и обуви изнутри.

  • Дезодорант-антиперспирант для ног Scholl «Fresh Step»

Эффективность в том, что он не только маскирует запах, но и уничтожает микробы как причину проблемы.

Обладает также противомикозными свойствами, как дополнительное преимущество – возможность применения людьми, болеющими сахарным диабетом.

Средство от Эйвон удобно тем, что его можно носить в дамской сумочке или кармане пиджака. Производится два варианта ароматов: лайм и цитрус мята.

Преимущество этого средства – охлаждающий эффект, что очень кстати во время жары.

На рынке превалирует импортная косметика. Вот названия некоторых спреев от неприятного запаха ног:

  • Cliven Антиодор — освежающий дезодорант-спрей для ног (Италия).
  • Florena спрей — для ног с ромашкой (Германия).
  • Pharmabody F!  — освежающий дезодорант для ног (Словения).
  • Farmona Нивелазион — дезодорант для ног (Польша).
  • Titania — дезодорирующий спрей для ног (Германия).

Избавляют от запаха на несколько часов (обычно около 8). Производители обогащают продукцию дополнительными полезными качествами – успокаивающим, смягчающим, охлаждающим, тонизирующим.

Аптеки предлагают спреи с лечебными свойствами, против чрезмерной потливости, неприятного запаха и грибков («Эмчи» натуральный спрей для ног противогрибковый, спрей «Канестен» с клотримазолом).

Спрей от неприятного запаха ног «42» обеспечивает длительную защиту при ношении спортивной обуви.

  • распылять на чистую сухую кожу стоп равномерным тонким слоем;
  • брызгать на каждую ногу по два – четыре раза, с расстояния два-три сантиметра;
  • применять каждый день, но не круглосуточно;
  • подождать, пока впитается, потом надеть носки и обувь;
  • вечером обязательно смыть.

Одновременно нужно ухаживать и за обувью: высушивать, проветривать, опрыскивать аналогичным спреем. Обувь и предметы одежды должны качественными, всегда сухими и чистыми.

Есть специально разработанные кремы для стоп, которые замедляют процесс образования пота. Эти кремы хорошо подсушивают ноги, в их составе есть бактерицидные вещества, которые борются с бактериями. Как правило, в таких кремах содержится и тальк, который впитывает влагу, избавляя человека от повышенной влажности стоп.

Очень хороши кремы с натуральными лекарственными травами, например, с экстрактом дубовой коры и лимонником – они не дают побочных эффектов при воздействии на кожу стоп и помогают справиться с повышенной потливостью.

Спрей – очень удобное средство от потливости ног. В его основе содержатся эфирные масла, которые не дают плохому запаху распространяться, защищают от бактерий. Спрей очень удобно носить в кармане, не нужно пачкать руки, когда человек обрабатывает кожу ног спреем, как это бывает с кремами. Несколько раз нажал на кнопочку – и готово, ваши ступни обработаны.

Потоотделение можно уменьшить, используя проверенные временем рецепты народной медицины. Места наибольшего выделения пота (например, подмышки) протираются такими средствами:

  • ромашковый настой – в течение часа настоять 6 ст.л. в 2 л кипятка, после этого добавить 3 ст.л. пищевой соды;
  • настой хвоща на водке в пропорции 10:1;
  • настой листьев грецких орех – 1 часть водки на 10 частей листьев;
  • отвар коры дуба – 1 ч.л. коры на 1 стакан кипятка с добавлением лимонного сока.

Симптомом каких патологий может являться ночная потливость?

Усиленное потоотделение во время сна может быть вызвано внешними факторами, с которыми женщина способна справиться самостоятельно. Их нужно исключить до обращения за консультацией к терапевту.

  • Температура воздуха в комнате во время сна не должна превышать 18–19 градусов для любительниц спать в пижаме и под одеялом, 28 градусов – для тех, кто предпочитает отдыхать, не укрываясь.
  • Спать желательно в одежде из натуральных материалов. Они пропускают воздух, гигиеничны и при соприкосновении с телом приобретают его температуру. К ним относятся ткани из хлопка, льна, бамбука, эвкалипта, целлюлозы, китайской крапивы.
  • Определенная пища и алкоголь могут вызывать ночную потливостьТо, как питается женщина, также играет немаловажную роль в регуляции обмена веществ. Вечерние застолья с острыми, пряными блюдами или с алкогольными напитками активизируют кровообращение и провоцируют  потливость в ночное время.

Изменив питание и убрав другие причины, можно добиться нужного результата, не прибегая к помощи специалиста.

Женская потливость во сне может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Как правило, визит к врачу помогает быстро определить корень проблемы:

  • обнаруживаются естественные причины повышенной потливости, лечение и дополнительная диагностика не требуются;
  • специалисты выявляют патологию, дальнейшие действия определяются в зависимости от ситуации.

Пот по ночам у женщин может быть связан с такими патологическими состояниями:

  • туберкулез;
  • эндокардит;
  • злокачественные образования;
  • СПИД;
  • остеомиелит;
  • сахарный диабет;
  • гипергидроз.

Причиной потливости женщин во сне нередко выступают патологии ЦНС.

Причины усиленного потоотделения могут быть самыми разными. Однако если холодный пот выделяется у женщины по ночам, то велика вероятность, что причина кроется именно в серьезном заболевании. И чтобы с ним справиться, необходимо вовремя его распознать.

Причиной такого тревожного признака, как ночная потливость может являться серьезное заболевание. При этом многие болезни представляют опасность для жизни и эффективно лечатся лишь на ранних стадиях. Поэтому важное значение имеет своевременное распознавание их симптомов.

От чего потеют ночью во сне женщины

Также причина такого состояния может крыться в естественных для женского организма гормональных перестройках. Такое состояние обычно не требует лечения, но его вполне можно корректировать.

Могут вызывать усиленное потение и внешние факторы. В этом случае неприятный симптом можно устранить, просто прекратив негативное влияние.

Существует такое заболевание, как первичный гипергидроз. При нем наблюдается либо значительное увеличение количество потовых желез, либо излишнее продуцирование ими пота. При этом усиленное потоотделение возникает даже без влияния каких-либо факторов.

Отличительной особенностью этого заболевания является тот факт, что функции терморегуляции организма при нем сохраняются. То есть, при слишком высокой температуре в помещении или в организме потовые железы начинают выделять чрезмерно большое количество жидкости. То же самое происходит и при усиленной физической нагрузке. При этом в спокойном состоянии количество пота уменьшается, но для обычного человека оно все равно остается слишком большим.

Может ли холодный пот у женщины появляться во время сна из-за гипергидроза первичного типа? Однозначно ответить на этот вопрос сложно. Однако, если усиленное потоотделение возникает исключительно в ночное время, а в момент бодрствования железы функционируют в нормальном режиме, то, скорее всего, причина кроется не в этом заболевании.

Для первичного гипергидроза не характерна потливость лишь ночью. В этом случае, усиленная работа потовых желез должна наблюдаться постоянно.

Не всегда повышенная потливость связанна с наличием серьезных заболеваний. Такое состояние может возникать в результате гормональных перестроек, которые периодически преследуют каждую женщину.

Ночная потливость у женщин: разбираемся в причинах

Зачастую потливость возникает при падении уровня эстрогенов. Это происходит потому, что гипоталамус начинает отдавать неправильные команды, заставляя потовые железы активно работать.

Такая ситуация может возникать под воздействием разных факторов. При этом не всегда они связанны с болезнью. Иногда подобные проявления вполне естественны.

Естественные причины холодного пота ночью у женщин:

  • Во время климакса такие явления не являются редкостью. Дело в том, что в этот период организм теряет свои репродуктивные функции, из-за чего и снижается уровень эстрогена. Потение и чувство приливов в этом период являются вполне закономерными.
  • Также такое явление наблюдается в период беременности. На этом этапе жизни женщины, ее организм испытывает серьезные гормональные перестройки. Кроме того, на поздних сроках плод приобретает достаточно внушительный вес, создавая усиленную нагрузку. Эти факторы и становятся причиной возникновения усиленного потоотделения.
  • Также потливость нередко появляется в период лактации. В это время снижен уровень эстрогенов. Собственно, поэтому и считается, что при кормлении грудью шансы забеременеть очень малы. Также повышенная потливость может возникать в момент приливов молока.
  • Также холодный пот может появляться у девушек в период взросления. В это время тоже происходит серьезная гормональная перестройка, вызывающая подобные симптомы.
  • Также такие неприятные ощущения могут возникать в некоторые периоды менструального цикла. Обычно женщина сильно потеет в период менструации и овуляции.

Иногда подобное состояние может являться следствием влияния внешних факторов. В этом случае проблему можно будет легко устранить, выяснив ее причину.

Внешние причины потливости:

  1. Одной из возможных причин подобного негативного состояния является чрезмерно высокая температура в помещении и сухой воздух. В этом случае потливость появляется в результате работы системы терморегуляции.;
  2. Также такое состояние нередко преследует женщин, которые любят спать укрытыми теплым одеялом в жаркое время года;
  3. Переутомление в течение дня может вызывать усиленную потливость в ночное время. Это связанно с глубокой фазой сна;
  4. Несоблюдение личной гигиены – еще одна причина ночной потливости;
  5. Постоянные стрессы тоже могут проявляться гипергидрозом;
  6. Также такое явление может возникать во время сна, из-за слишком ярких сновидений;
  7. Синтетическое постельное белье и пижама – еще одна причина потливости.

Почему человек потеет ночью, когда спит? Потоотделение провоцируется различными причинами. Во-первых, оно может возникнуть из-за слишком теплого одеяла. Лучше всего приобретать постельные принадлежности из натуральных материалов. Они не влияют негативно на терморегуляцию тела.

Еще одна причина появления потливости – высокая температура воздуха в спальне. Оптимальный вариант – 20 градусов по Цельсию выше нуля. Также важно периодически проветривать помещение в спальне. В противном случае поры вашей кожи забиваются и она перестает дышать. В итоге, опять же, появляется обильный пот.

Потеть человек может из-за неправильно выбранной одежды. Лучше всего одевать на ночь хлопковые вещи. Сорочки из атласа станут причиной обильного потоотделения.

Риск вспотеть есть у людей, которые неправильно питаются, курят, употребляют алкоголь. Стенки их сосудов расширены, а это провоцирует усиленный кровоток. Для охлаждения крови организм начинает усиленно выделять влагу во время сна.

Если постоянно отмечается сильная ночная потливость, стоит отправиться к специалисту. Он определит болезнь, которая провоцирует ее.

Выделение влаги телом – нормальный процесс. Если пота выделяется немного, это абсолютно нормально. Тонкий слой влаги на теле помогает крови охладиться, поддерживает температуру тела, равную 36 градусам. Если в организме отмечается сбой, начинается активная выработка пота.

Влага с кожи человека может обильно выделяться из-за:

  • Проблем с дыхательной системой;
  • Проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • Психоэмоционального состояния человека;
  • Переутомления, стресса и тревоги;
  • Проблем с нервной системой (шизофрении, депрессии и т.п.)

Спровоцировать высокое отделение пота может и прием некоторых лекарств – цитостатики, жаропонижающие, противовоспалительные средства и т.д. Страдают от проблемы и люди, которые болеют гипертиреозом, сахарным диабетом, орхиэктомией, лихорадкой, рассеянным склерозом.

В основном обильное отделение влаги провоцируется лихорадкой. Таким образом тело борется с бактериями. В некоторых случаях потоотделение может сигнализировать о наличии туберкулеза. Чтобы выявить его, необходимо отправиться на «рентгенографию легких».

Чрезмерная потливость по ночам может говорить и о наличии лимфом. В данном случае происходит сбой системы терморегуляции. Как результат возникает гипергидроз.

Сильно потеть тело может и по причине гормональных сбоев, патологии эндокринной системы. Если развился сахарный диабет, человек может просыпаться с мокрой головой. Остальные части тела остаются у него сухими.

Повышенное отделение пота на шее и голове малыша может говорить о рахите. Происходят изменения в костной системе организма, нарушения баланса кальция и фосфата. Если вы замечаете, что с тела ребенка выделяется больше влаги, чем обычно, а также бывает недержание мочи, обратитесь к специалистам.

Потливость может быть и признаком развития лихорадки. Из-за нее малыш начинает плакать по ночам. Перегрев могут провоцировать стресс, ночные кошмары и потогонные препараты.

У многих представителей сильного пола проявляется саркоидоз – капли влаги выступают на ногах, руках, подмышках, голове и т.д. Причиной заболевания может стать лихорадка, переутомление, недостаточное питание. Сам человек становится дерганым, нервным. Из дополнительных симптомов могут проявляться синие пятна на коже, кашель. Определить причину ночной потливости в данном случае способен только специалист. Он же назначит правильное лечение.

Помимо гормональных изменений и гипергидроза ночная потливость у женщин может быть вызвана довольно серьезными заболеваниями. Среди них:

  1. Инфекционные заболевания. Многие из них протекают с повышенной температурой, а это служит причиной излишнего потоотделения, которое чаще наблюдается именно в ночные часы.
  2. Болезни эндокринной системы. Когда эндокринные железы функционируют ненадлежащим образом, это часто приводит к потоотделению. К таким заболеваниям относятся сахарный диабет, недостаточность яичников, активность щитовидки.
  3. Ревматологические недуги. Часто артерииты (воспаления артерий) сопровождаются ночным потоотделением, которое служит одним из симптомов заболевания.
  4. Злокачественные новообразования. Сильная потливость по ночам иногда служит причиной опухолей в организме, среди них лейкемия наиболее часто имеет такой симптом.
  5. Побочный эффект от применения лекарств. Применение ряда медикаментозных средств сопровождается ночным потоотделением у женщин.
  6. Острые отравления тоже могут вызвать потливость ночами.

Крем для стоп при потении

Ночное потение может возникать в результате естественных функций этого процесса. Ведь на самом деле потовые железы нужны для терморегуляции организма.

Также эти элементы участвуют в выведении токсинов, препятствуют бактериальной инвазии кожных покровов, а также поддерживают кислотно-щелочное равновесие.

Излишнее потоотделение, связанное с защитными функциями:

  1. Одной из причин усиленного холодного потоотделения является повышение температуры. Дело в том, что при попадании в организм болезнетворных бактерий гипоталамус активирует защитные функции организма, повышая температуру. За счет этого начинают усиленно работать иммунные тела, а бактерии перестают размножаться. Когда организм справится с заболеванием, мозг дает команду нормализовать температурный баланс. Это активирует работу потовых желез, благодаря чему температура тела понижается.
  2. После заболевания в организме остается большое количество продуктов распада, вредоносных организмов и иммунных телец. И избавиться от них опять же поможет усиленное потение, ведь именно через пот выводятся вредные вещества. Поэтому выделение холодного пота ночью в первые две недели после болезни считается вполне нормальным.
  3. При отравлении продуктами питания или алкоголем тоже возникает усиленное потение в ночное время. Таким образом организм пытается избавиться от токсинов и прочих вредных веществ.

Болезни, связанные с потливостью

Если женщина потеет ночью, но при этом медики подтверждают, что она здорова, то причина возникшей сложности лежит в другой плоскости.

Пот во время сна может крыться в следующем:

  • Ночная потливость у здоровых женщин часто бывает связана с высокой температурой в комнате. Идеальный температурный режим для сна — 18 — 22 градуса.
  • Причиной сильной потливости по ночам у женщин часто выступает некачественное (синтетическое) постельное и нижнее бельё.
  • Воздух в комнате для сна должен быть не только прохладным, но и свежим, поэтому установка кондиционера решает проблему лишь отчасти. При сильной потливости необходимо не только охлаждать воздух в комнате, но и проветривать её.
  • Если женщина сильно потеет во сне, то ей следует пересмотреть собственное меню. Сильная потливость во сне ночью бывает связана с отсутствием баланса в рационе. Жареные, пряные, острые и жирные продукты необходимо исключить из меню во второй половине дня, а в первой их употребление следует ограничить.

К сожалению, не всегда такой признак, как излишняя потливость, абсолютно безобиден. Такой симптом может свидетельствовать о наличии в организме патологических процессов. Особенно это касается ночной потливости во время сна.

Причины холодного пота по ночам у женщины:

  1. Заболевания эндокринной системы могут давать подобный симптом. Например, ночная потливость – это один из признаков болезней щитовидной железы;
  2. Холодный пот может возникать при наличии простудных заболеваний вирусного и микробного характера;
  3. Также гипергидроз нередко сопровождает заболевания легких. Этот признак характерен для астмы, туберкулеза и пневмонии;
  4. Ночная потливость появляется у женщин при заболеваниях половой системы. Например, такое явление может появляться при наличии кисты яичников;
  5. Также подобное явление возникает при заболеваниях, связанных с иммунной системой. Например, такие симптомы характерны для ВИЧ-инфицированных людей;
  6. При неправильном обмене веществ тоже возникает потение. Сахарный диабет – пример болезни, которая влияет на метаболизм;
  7. Инфекционные процессы в организме тоже характеризуются наличием вторичного гипергидроза;
  8. Болезни почек проявляют себя потливостью. Это связанно с тем, что часть функций больных органов берут на себя потовые железы;
  9. Потливость также наблюдается при заболеваниях печени. Это связанно со снижением работоспособности главного органа, выводящего токсины;
  10. Также такая проблема возникает при наличии злокачественных и доброкачественных образований;
  11. При болезнях сердца и сосудов тоже присутствует ночное потение. Особенно часто этот неприятный симптом тревожит гипертоников.

Осторожно туберкулез

От чего потеют ночью во сне женщины

Отдельно хотелось бы поговорить о туберкулезе. Ведь ночное потение является основным признаком этого заболевания. Поэтому так важно своевременно обратиться к врачу с подобным симптомом.

Туберкулез – это заболевание, которое возникает при воздействии на организм палочки Коха. Наиболее часто оно поражает именно легкие, однако существует туберкулез костей, лимфатической системы, глаз, мочевого пузыря и других органов.

Стоит отметить, что чем позднее будет обнаружено заболевание, тем сложнее будет происходить его лечение. При этом палочка склонна мутировать, приобретая устойчивость к основным средствам лечения. В этом случае используются другие, менее эффективные препараты, при этом скорость лечения заметно снижается.

На данный момент ситуация с туберкулезом в бывших странах СНГ стоит остаточно остро. Поэтому получить такое заболевание может абсолютно любой человек. Ведь эта болезнь передается воздушно-капельным путем.

Врачи советуют ежегодно делать флюорографию. Однако и в этом случае при возникновении потливости желательно пройти дополнительные обследования. Особенно, если имеются и другие характерные симптомы.

Какие симптомы кроме потливости есть у туберкулеза:

  • Нередко при таком заболевании больной стремительно теряет вес. Этот признак может быть не заметен ему самому, но будет вполне понятен больному;
  • Также характерна для этой болезни потеря аппетита. Больной будет отказываться даже от самых любимых блюд;
  • Еще одним признаком является апатия и раздражительность. Этот признак тоже будет заметен окружающим.

Данные симптомы вместе с потливостью в ночное время обычно возникают уже на начальной стадии заболевания. Кроме того, к ним могут присоединяться сильный кашель, боль в области грудины, а также отхождение мокроты с кровавой составляющей. Однако эти проявления появляются далеко не всегда.

Как делать ванночку для ног?

Лучше обратиться к семейному доктору, который прокоментирует и назовет причину недуга.

При возникшей проблеме стоит обратиться к участковому терапевту, который проведет осмотр женщины и назначит дополнительные диагностические манипуляции. Если есть необходимость, то дополнительно консультируются у невролога, кардиолога, эндокринолога, аллерголога или онколога. Устранить сильное потоотделение ночью возможно лишь после выяснения первопричины недуга. С этой целью проводят такие диагностические процедуры:

  • общее исследование урины и крови;
  • исследование гормонального фона;
  • проверка почек и печени ультразвуком.

Ванночка для ног – прекрасное подсушивающее средство при потливости и грибке. Потратьте на нее 15 минут, и вскоре с ногами у вас все будет в порядке. Итак, нужно развести в воде марганец так, чтобы вода окрасилась в розовый цвет. Нельзя бросать много марганца – достаточно пары-тройки крупинок, иначе можно сжечь кожу ступней. Опустите туда ноги, подержите четверть часа, вытрите насухо.

После этой процедуры посыпьте ноги присыпкой. Можно не брать дорогие – детская присыпка вполне справится с заданием осушить ступни. И затем, если это мужчина, можно надеть хлопчатобумажные или льняные носки (они должны быть натуральными, впитывающими влагу) и удобную кожаную обувь.

Для женщины желательно использовать колготки из натуральных материалов (в холодный сезон) или не использовать ничего, если сезон жаркий.

Вместо присыпки можно взять крем от потливости ног – такие кремы продаются в аптеках.

Если для ванночки вы делаете раствор формалина, берите 1 чайную ложку формалина на 2 литра воды. Это будет хорошее подсушивающее и антимикробное средство.

Паста Теймурова

После ванночки также хорошо использовать от повышенной потливости ног пасту Теймурова. Это не очень дорогое и эффективное средство, которое поможет в борьбе с бактериями и повышенной потливостью ног – она разрабатывалась специально для этого. Ее нельзя применять только при острых воспалениях кожи стопы, а при обычной потливости – пожалуйста!

Это средство обладает также эффектом дезодоранта, так что за плохой запах стоп беспокоиться не придется.

Почему не стоит откладывать визит к врачу

Если женщина потеет во сне и не понимает причин, исходя из материала, изложенного выше, то обратиться за помощью к врачу следует потому что:

  • потливость во сне у женщин, вне зависимости от своих причин, доставляет массу неприятных ощущений;
  • причиной обильного пота ночью у женщин могут быть серьёзные патологии и чем раньше пациентка придёт к врачу, тем с меньшими последствиями ей придется столкнуться;
  • сильная потливость у женщин, в том числе –во сне, может быть никак не связана с состоянием здоровья, однако и радость она явно не доставляет.

Нельзя списывать со счетов и тот факт, что сильная потливость по ночам у женщин влияет на качество сна, что само по себе приводит к раздражительности и последующим нарушениям в работе ЦНС.

Определить, почему женщины потеют ночью помогают современные методы диагностики. И если женщина столкнулась с проблемой из разряда ночная потливость, то правильным решением будет не откладывать визит к специалисту в долгий ящик.

Определить в домашних условиях, почему ночью потеет тело у женщин, проблематично.

Нужно учитывать, что потливость во время сна имеет неприятный психологический аспект: понимая, что происходящее не является нормой, пациентка начинает нервничать и чувствовать себя не комфортно, что в свою очередь может вылиться в масштабную депрессию. Женщина может быть совершенно здоровой, но опытный врач, во-первых подтвердит нормальное состояние организма, а во-вторых, объяснит причины неприятного явления. Чтобы перестать сильно потеть ночью, женщине бывает достаточно сменить белье или открыть окно на проветривание.

Потливость во время сна у женщин может носить не столько медицинский, сколько бытовой характер, однако посетить врача и убедиться в том, что всё в порядке будет не лишним, забота о своем здоровье должна стоять на первом месте. Ещё одна пикантная грань проблемы состоит в том, что женщина, которая потеет когда спит ночью, доставляет дискомфорт тому, с кем делит кровать.

Не всегда потливость свидетельствует о наличии патологических процессов в организме. Однако в любом случае при возникновении такого симптома стоит обратиться к врачу для выяснения его причины. В некоторых случаях консультация у специалиста особенно необходима.

Когда нужно обращаться к врачу:

  1. Если потливость в ночное время присутствует по непонятным причинам. То есть, если на женщину не оказывают воздействия никакие внешние факторы, а также она не находится на этапе, когда гормональные сбои вполне нормальны.
  2. Еще одним признаком наличия заболеваний является неприятный запах пота. Если женщина легла в чистую постель, а утром чувствует запах свежего хлеба, дрожжей, гнилых фруктов и т.д, то серьезно стоит задуматься о посещении врача.
  3. Также опасным симптомом является не только холодный, но и липкий пот.

Дезодоранты с антиперспирантами

Эти средства можно применять при гипергидрозе, но только если нет грибка на стопах. Если грибок уже появился, его нужно сначала вылечить. Антиперспиранты помогут справиться с повышенной потливостью, подсушат кожу стоп и дезинфицируют ее.

«Мокрая» болезнь: как бороться с потливостью по ночам

Но, поскольку антиперспиранты имеют свойство сужать поры кожи (именно из-за этого человек и не потеет так обильно), их не нужно применять постоянно. Применяйте эти средства днем, а ночью не стоит – кожа должна отдыхать, а поры – работать.

На ночь перед тем, как ложиться спать, просто вымойте с мылом стопы, высушите их и воспользуйтесь подсушивающей присыпкой. А антиперспирант можно использовать утром, когда идете на работу. Он защитит вас от плохого мнения окружающих на весь день.

[9], [10]

Лечение потливости

Лечение ночной потливости должно быть основано на устранении ее причины. Только в этом случае можно избавиться от проблемы навсегда. Чтобы определить причину потливости, нужно обратиться к врачу-терапевту. Этот специалист сможет на основе сопутствующих симптомов, истории болезни, а также анализа крови и мочи сделать предположение относительно причины заболевания. После этого он, возможно, направит пациента к более узкому специалисту.

Существуют заболевания, которые окончательно вылечить невозможно. В этом случае даже при правильном лечении некоторые симптомы, в том числе и ночная потливость, могут сохраняться. С такими проблемами можно бороться с помощью народных и медицинских препаратов.

Для устранения потливости, вызванной внешними факторами, достаточно просто устранить негативное влияние. После этого неприятный симптом исчезнет.

Чтобы избавиться от потливости, какой бы причиной она не была вызвана, необходимо соблюдать несколько простых правил. Только в этом случае удастся устранить такое неприятное явление.

Правила при борьбе с потливостью:

  1. Нормализуйте свой рацион. Откажитесь от алкоголя и кофе, а также от острых и пряных продуктов. Не ешьте позже, чем за три часа до сна;
  2. Также необходимо соблюдать правила личной гигиены. Перед сном нужно обязательно принять душ. Причем наилучший эффект окажет контрастная водная процедура;
  3. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо следить за чистотой своих вещей. Необходимо проветривать, просушивать и стирать постельное белье ежедневно. Это же касается и пижамы. Спать ночью в бюстгальтере нельзя;
  4. Необходимо перед сном производить проветривание. Это поможет наполнить помещение свежим воздухом;
  5. Летом не укрывайтесь теплым одеялом. Можно использовать лишь пододеяльник;
  6. Также важно выставить правильный температурный режим в помещении. Летом в этом поможет вентилятор или кондиционер, а зимой просто правильно выставленный режим отопления.

Если потливость не удается устранить ни лекарствами, ни изменениями своего образа жизни, то помочь могут методики для временного устранения этой проблемы. На самом деле, их не так уж и мало.

Одним из вариантов решения проблемы являются аптечные средства. Это могут быть специальные гели, эффект от нанесения которых сохраняется примерно неделю, или присыпки, которые нужно применять ежедневно. Антиперспиранты ночью лучше не использовать.

https://www.youtube.com/watch?v=

Ночная потливость – это тревожный симптом. Нередко он возникает на фоне серьезных заболеваний. Поэтому при его возникновении нужно обратиться к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про стресс и депрессию
Adblock detector